RBR-98nzfnq Effects of Lower Limb Resistance Training with different planning models on Strength and Lean Mass of military personnel

Date of registration: 01/13/2023 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 01/13/2023 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1277-3311

• Public title:

  en

  Effects of Lower Limb Resistance Training with different planning models on Strength and Lean Mass of military personnel

  pt-br

  Efeitos do Treinamento Resistido de Membros Inferiores com diferentes modelos de planejamento na Força e Massa Magra de militares

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • 97841518.0.0000.5250
    Issuing authority: Plataforma Brasil
  • 3.635.242
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa do Hospital da Força Aérea do Galeão - CEP HFAG

Sponsors

• Primary sponsor: Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército - IPCFEx
• Secondary sponsor:
  • Institution: Escola de Educação Física e Desportos da Universidade Federal do Rio de Janeiro - EEFD/UFRJ
  • Institution: Escola de Educação Física e Desportos da Universidade Federal do Rio de Janeiro - EEFD/UFRJ
• Supporting source:
  • Institution: Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército - IPCFEx

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Young Adult

  pt-br

  Adulto Jovem

• General descriptors for health conditions:

  en

  M01 People

  pt-br

  M01 Pessoas

• Specific descriptors:

  en

  M01.060.116.815 Young Adult

  pt-br

  M01.060.116.815 Adulto Jovem

Interventions

• Interventions:

  en

  This is a randomized, two-arm, single-blind clinical trial. They were randomly divided by lottery, balanced by the results of tests of one repetition maximum in the squat at baseline (PRE moment) in experimental group and control group. Experimental group: 21 healthy people were submitted to PRE and POST tests of strength (one repetition maximum in the squat and isokinetic strength of knee flexion and extension in the dominant limb); test of power, vertical jumps in contact mat and body composition by the technique of double x-ray absorptiometry (DXA). The intervention consisted of 9 weeks of strength training, 2 weekly sessions, consisting of 4 lower limb exercises, in 2 different periodization models, traditional linear or daily undulating. control group: 14 healthy people who did not perform the same tests but not strength training. They were sorted in ascending order of test performance of an RM in the free-weight squat and randomly assigned to one of three groups out of every three volunteers. The researcher who performed the strength and lean mass tests did not know whether the evaluated volunteer belonged to one of the two experimental groups or the control group.

  pt-br

  Trata-se de estudo clínico randomizado, de dois braços, simples cego. Foram divididos de maneira aleatória por sorteio, equilibrado pelos resultados dos testes de uma repetição máxima no agachamento no baseline (momento PRÉ) em grupo experimental e grupo controle. Grupo experimental: 21 pessoas saudáveis foram submetidas a testes PRÉ e PÓS de força (uma repetição máxima no agachamento e força isocinética de flexão e extensão de joelhos no membro dominante); teste de potência, saltos verticais em tapete de contato e composição corporal pela técnica de absorciometria de duplo raio-x (DXA). A intervenção foram 9 semanas de treinamento de força, 2 sessões semanais, composta por 4 exercícios de membros inferiores, em 2 diferentes modelos de periodização, linear tradicional ou ondulatória diária. grupo controle: 14 pessoas saudáveis que não realizaram os mesmos testes, mas não o treinamento de força. Foram ordenados em ordem crescente do desempenho do teste de uma RM no agachamento com peso livre e sorteados para um dos três grupos a cada três voluntários. O pesquisador que executou os testes de força e de massa magra não sabia se o voluntário avaliado pertencia a um dos dois grupos experimentais ou do grupo controle.

• Descriptors:

  en

  G11.427.410.698.277 exercise

  pt-br

  G11.427.410.698.277 exercício físico

Recruitment

• Study status: Data analysis completed
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 02/04/2019 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  35	M	18 Y	26 Y

• Inclusion criteria:

  en

  have answered negatively to all the sentences of the Physical Activity Readiness Questionnaire (PARQ); be a member of the Brazilian Army; be between 18 and 26 years old; not having had any type of musculoskeletal injury for at least the last six months; male individuals

  pt-br

  ter respondido negativamente a todas as sentenças do Questionário de Prontidão para Atividade Física (PARQ); ser militar do Exército Brasileiro; ter entre 18 e 26 anos; não ter tido algum tipo de lesão musculoesquelética pelo menos nos últimos seis meses; indivíduos do gênero masculino

• Exclusion criteria:

  en

  not being able to fully implement the predicted protocols; not being able to participate in the intervention due to medical recommendations; missing 3 (three) training sessions; make use of medications and/or supplements that may interfere with the results

  pt-br

  não ter conseguido executar completamente os protocolos previstos; não poder participar da intervenção por recomendações médicas; faltar 3 (três) sessões de treinamento; fazer uso de medicamentos e/ou suplementos que possam interferir nos resultados

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  	Treatment	Other	2	Single-blind	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  expected outcome 1: It is expected that both treatments provide gains in muscle strength, measured by the test of one maximum repetition, with superiority for the daily undulating periodization

  pt-br

  desfecho esperado 1: Espera-se que ambos os tratamentos proporcionem ganhos de força muscular, medida pelo teste de uma repetição máxima, com superioridade para a periodização ondulatória diária

  en

  expected outcome 2: It is expected that both treatments are expected to provide gains in lean mass, measured by the dual-energy x-ray absorptiometry technique, with superiority for daily undulating periodization

  pt-br

  desfecho esperado 2: Espera-se que ambos os tratamentos proporcionem ganhos de massa magra, medida pela técnica de absorciometria de raio-x de dupla energia, com superioridade para a periodização ondulatória diária

  en

  Outcome found 1: A significant increase was observed in the experimental groups of 30.97% in the traditional periodization group and 36.02% in the daily undulating periodization group in muscle strength; in the control group, a significant increase of 13.24% was observed. The magnitude of the effect size of the traditional periodization group and the daily undulating periodization group of moderate and large, respectively, was observed; in the control group the small magnitude of the effect size was observed

  pt-br

  Desfecho encontrado 1: Foi observado um aumento significativo nos grupos experimentais de 30,97% no grupo de periodização tradicional e de 36,02% no grupo de periodização ondulatória diária na força muscular; no grupo controle foi observado aumento significativo de 13,24%. Foi observada a magnitude do tamanho de efeito do grupo periodização tradicional e do grupo periodização ondulatória diária de moderado e grande, respectivamente; no grupo controle foi observado a magnitude pequena de tamanho de efeito

  en

  Outcome found 2: A significant increase was observed in the experimental groups of 2.07% in the traditional periodization group and 2.95% in the daily undulating periodization group in lean mass; in the control group, no significant increase was observed. The magnitude of the effect size was observed in the traditional periodization group and in the trivial and small daily undulating periodization group, respectively; no effect was observed in the control group

  pt-br

  Desfecho encontrado 2: Foi observado um aumento significativo nos grupos experimentais de 2,07% no grupo de periodização tradicional e de 2,95% no grupo de periodização ondulatória diária na massa magra; no grupo controle não foi observado aumento significativo. Foi observada a magnitude do tamanho de efeito do grupo periodização tradicional e no grupo periodização ondulatória diária de trivial e pequeno, respectivamente; não foi observado efeito no grupo controle

• Secondary outcomes:

  en

  No secondary outcomes expected

  pt-br

  Não são esperados desfechos secundários

Contacts

• Public contact
  • Full name: Michel Moraes Gonçalves
  • • Address: Av. João Luiz Alves, s/nº, Urca
    • City: Rio de janeiro / Brazil
    • Zip code: 22291-090
  • Phone: +5521979277007
  • Email: depdg.ccfex@gmail.com
  • Affiliation: Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército - IPCFEx
   
• Scientific contact
  • Full name: Humberto Lameira Miranda
  • • Address: Av. Carlos Chagas Filho, 540 - Cidade Universitária da Universidade Federal do Rio de Janeiro
    • City: Rio de janeiro / Brazil
    • Zip code: 21941-599
  • Phone: +552139386849
  • Email: humbertomirandaufrj@gmail.com
  • Affiliation: Escola de Educação Física e Desportos da Universidade federal do Rio de Janeiro - EEFD/UFRJ
   
• Site contact
  • Full name: Humberto Lameira Miranda
  • • Address: Av. Carlos Chagas Filho, 540 - Cidade Universitária da Universidade Federal do Rio de Janeiro
    • City: Rio de janeiro / Brazil
    • Zip code: 21941-599
  • Phone: +552139386849
  • Email: humbertomirandaufrj@gmail.com
  • Affiliation: Escola de Educação Física e Desportos da Universidade federal do Rio de Janeiro - EEFD/UFRJ
   

Additional links:

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