RBR-52twgg Effect of caffeine supplementation on physical performance and oxidative stress during high-intensity exercises

Date of registration: 04/22/2020 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 04/22/2020 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: A04399521902

• Public title:

  en

  Effect of caffeine supplementation on physical performance and oxidative stress during high-intensity exercises

  pt-br

  Efeito da suplementação com cafeína sobre a performance física e estresse oxidativo em exercícios intensos

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • CAAE: 58116816.4.0000.0102
    Issuing authority: Plataforma Brasil
  • 2.443.932
    Issuing authority: Comite de Ética em Pesquisa do Setor de Ciências da Saúde da Universidade Federal do Paraná

Sponsors

• Primary sponsor: Universidade Federal do Paraná
• Secondary sponsor:
  • Institution: Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior
• Supporting source:
  • Institution: Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Caffeine

  pt-br

  Cafeína

• General descriptors for health conditions:

  en

  C23 Pathological conditions, signs and symptoms

  pt-br

  C23 Condições patológicas, sinais e sintomas

  es

  C23 Condiciones patológicas, signos y síntomas

• Specific descriptors:

Interventions

• Interventions:

  en

  Experimental group 1: 16 healthy recreational active men with no high caffeine consumption were selected to participate in the study, receiving an average dose of caffeine (6mg. Kg body). Experimental group 2: 16 healthy recreational active men, without presenting high caffeine consumption were selected to participate in the study, receiving a high dose of caffeine (8mg. Kg body. Control group: 16 healthy recreational active men, without presenting high caffeine consumption were selected to participate in the study, receiving a dose of an inert substance (placebo). Supplements and placebo used before the tests were provided in a random and cross-over manner, performed over a period of 21 to 28 days, respecting a 7-day washout between tests. The supplementation or placebo was offered 30 minutes before the performance of 3 tests of maximum strength in the bench press, squat, and deadlift exercises for both groups. The rate of perceived exertion (RPE) was analyzed after each strength test. Five blood samples were taken on each of the test days (before supplementation, after supplementation, and after each of the strength tests performed) in the three groups analyzed.

  pt-br

  Grupo experimental 1: 16 homens saudáveis recreacionalmente ativos, sem apresentação de consumos elevados de cafeína foram selecionados para participar receber uma dose média de cafeína (6mg . kg corporal). Grupo experimental 2: 16 homens saudáveis recreacionalmente ativos, sem apresentação de consumos elevados de cafeína foram selecionados para participar receber uma dose elevada de cafeína (8mg . kg corporal. Grupo controle: 16 homens saudáveis recreacionalmente ativos, sem apresentação de consumos elevados de cafeína foram selecionados para participar receber uma dose de substancia inerte (placebo). As suplementações e o placebo utilizados antes dos testes foram fornecidos de maneira aleatória e cruzada, sendo feita durante um período de 21 a 28 dias, respeitando um washout de 7 dias entre um teste e outro. A suplementação ou o placebo foi ofertada 30 minutos antes da realização de 3 testes de força máxima nos exercícios de supino, agachamento e levantamento terra para ambos os grupos. A percepção subjetiva de esforço (PSE) foi coletada após a realização de cada um dos testes de força. Cinco coletas de sangue foram realizadas em cada um dos dias de teste (antes da suplementação, após a suplementação e após cada um dos testes de força realizados) nos três grupos analisados.

• Descriptors:

  en

  G07.203.300.456 Dietary Supplements

  pt-br

  G07.203.300.456 Suplementos Nutricionais

  es

  G07.203.300.456 Suplementos Dietéticos

Recruitment

• Study status: Data analysis completed
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 01/20/2017 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  16	M	18 Y	23 Y

• Inclusion criteria:

  en

  Recreationally active adults; practicing strength training at least 150 minutes a week; male

  pt-br

  Adultos recreacionalmente ativos; treinando força ao menos 150 minutos por semana; sexo masculino

• Exclusion criteria:

  en

  Habitual caffeine users; individuals not used to strength training; be participating in another study during the analyzes; present an injury or physical impairment that prevented the tests from being performed; cardiovascular diseases; smoker; use of other supplements during testing

  pt-br

  Consumidores habituais de cafeína; indivíduos não ambientados no treinamento de força; estarem participando de outro estudo durante as análises; apresentar lesão ou comprometimento físico que impedisse a realização dos testes; doenças cardiovasculares; fumante; utilização de outros suplementos durante a realização dos testes

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  	Treatment	Cross-over	3	Double-blind	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  Expected outcome 1: Assess whether supplementation with high doses of caffeine (8mg. Kg body) promotes more significant improvements in maximum strength when compared to the control group (15-20% better) or lower doses of caffeine (5-8% better ), being evaluated through a protocol of 10 maximum repetitions (10-RM) in the bench press, squat and deadlift exercises to estimate the one maximum repetition values.

  pt-br

  Desfecho esperado 1: Avaliar se a suplementação com elevadas doses de cafeína (8mg . kg corporal) promove melhorias mais expressivas na força máxima quando comparado ao grupo controle (15-20% melhores) ou doses mais baixas de cafeína (5-8% melhores), sendo avaliado através de um protocolo de 10 repetições máximas (10-RM) nos exercícios de supino, agachamento e levantamento terra para estimar os valores estimados de uma repetição máxima.

  en

  Outcome found 1: It was observed that supplementation with higher doses of caffeine (8mg. Kg body) promoted significant improvements in the estimation of the maximum strength, analyzed through the 10-RM test, improving the strength by 7.5% in the bench press, 10.6% in the squat and 12.9% in the deadlift compared to the control group, presenting less expressive results when compared to the lower doses of caffeine, raising the estimated maximum strength in the bench press by 3.4%, 5.2% in the squat and 8.5% on the deadlift.

  pt-br

  Desfecho encontrado 1: Observou-se que a suplementação com doses mais elevadas de cafeína (8mg . kg corporal) promoveram melhorias significativas na estimação da força máxima através do teste de 10-RM, melhorando a força em 7,5% no supino, 10,6% no agachamento e 12,9% no levantamento terra quando comparado ao grupo controle, apresentando resultados menos expressivos quando comparado à doses mais baixas de cafeína, elevando a estimativa de força máxima no supino em 3,4%, 5,2% no agachamento e 8,5% no levantamento terra.

• Secondary outcomes:

  en

  Expected outcome 1: Assess whether supplementation with higher doses of caffeine promotes more significant reductions in the perceived exertion compared to the control group (reductions of 20-30%) and lower doses of caffeine (reductions of 5-10%), being assessed through the OMNI perception scale.

  pt-br

  Desfecho esperado 1: Avaliar se a suplementação com doses mais elevadas de cafeína promove reduções mais expressivas sobre a percepção subjetiva de esforço comparado ao grupo controle (reduções de 20-30%) e doses mais baixas de cafeína (reduções de 5-10%), sendo avaliada através da escala de percepção OMNI.

  en

  Outcome found 1: It was observed that there were no significant differences between the rate of perceived exertion observed through the OMNI scale between the group that supplemented with higher doses of caffeine with the control group (~3%). The group that supplemented with moderate doses of caffeine had a 15% higher rate of perceived exertion compared to the group that supplemented with a higher dose of caffeine and 17% higher when compared to the control group.

  pt-br

  Desfecho encontrado 1: Observou-se que não houveram diferenças significativas entre os níveis de percepção subjetiva observados através da escala OMNI entre o grupo que suplementaram com doses mais altas de cafeína com o grupo controle (~3%). O grupo que suplementou com doses moderadas de cafeína apresentou uma percepção subjetiva de esforço 15% maior do que o grupo que suplementou uma dose mais elevada de cafeína e 17% mais elevada quando comparada ao grupo controle.

  en

  Expected outcome 2: Assess whether high doses of caffeine promote significant reductions in the global oxidative stress variables compared to the control group (reductions of 10-15%), as well as singular reductions (<5%) when compared to moderate caffeine doses. The analyzes of the global oxidative stress were made through blood collections, which sought to analyze the levels of lactate, lactate dehydrogenase, ferritin, and superoxide dismutase.

  pt-br

  Desfecho esperado 2: Avaliar se doses elevadas de cafeína promovem reduções significativas sobre as variáveis de estresse oxidativo global comparado ao grupo controle (reduções de 10-15%), assim como reduções singulares (<5%) quando comparado às doses moderadas de cafeína. As análises do estresse oxidativo global foram feitas através de coletas sanguíneas, as quais buscaram analisar os níveis de lactato, lactato desidrogenase, ferritina e superóxido dismutase.

  en

  Outcome found 2: Higher doses of caffeine promoted significant reductions (14%) in global levels of oxidative stress (lactate, lactate dehydrogenase, ferritin, and superoxide dismutase) when compared to the control group. Reductions of ~5% were observed when comparing higher doses of caffeine with moderate doses.

  pt-br

  Desfecho encontrado 2: Doses mais elevadas de cafeína promoveram reduções significativas (14%) nos níveis globais de estresse oxidativo (lactato, lactato desidrogenase, ferritina e superóxido dismutase) quando comparado ao grupo controle. Foram observadas reduções de ~5% quando comparamos doses mais elevadas de cafeína com doses moderadas.

Contacts

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  • Full name: Luis Henrique Boiko Ferreira
  • • Address: Rua Coração de Maria, 92, Jardim Botânico
    • City: Curitiba / Brazil
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  • Phone: +55042998292175
  • Email: lhboikoferreira@gmail.com
  • Affiliation: Universidade Federal do Paraná
   
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