RBR-34mx8kc Impact of moving and static stretching on jumping in adolescent volleyball athletes

Date of registration: 11/13/2024 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 11/13/2024 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1313-5341

• Public title:

  en

  Impact of moving and static stretching on jumping in adolescent volleyball athletes

  pt-br

  Impacto do alongamento em movimento e estático no salto de atletas adolescentes de vôlei

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • 69257023.0.0000.0118
    Issuing authority: Plataforma Brasil
  • 6.583.063
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade do Estado de Santa Catarina

Sponsors

• Primary sponsor: Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
• Secondary sponsor:
  • Institution: Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
• Supporting source:
  • Institution: Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Athletic Performance, Healthy adolescent

  pt-br

  Desempenho Atlético, Adolescentes saudáveis

• General descriptors for health conditions:

  en

  I03.450.642.845.932 Volleyball

  pt-br

  I03.450.642.845.932 Voleibol

• Specific descriptors:

  en

  I03.450.642.845.054 Athletic Performance

  pt-br

  I03.450.642.845.054 Desempenho Atlético

Interventions

• Interventions:

  en

  The research essentially refers to a study of crossover clinical trials, randomized into two research arms, groups A and B. The study included 20 amateur volleyball athletes from the state of Santa Catarina in the city of Itajaí, men, young people and adolescents. , over 12 years old and under 18 years old. The selection for the groups was simple random, through a cell phone application, dividing into two groups (A and B) of 10 participants, with double blinding, in which the evaluator who measured the jump did not know what type of protocol was applied. Following the division by randomization, the athlete's data was initially collected and the jump without warming up was measured in both groups. After that, group A used the Dynamic Stretching method. The group in which dynamic stretching will be applied will not have any type of prior warm-up and will receive three sets of each exercise for 20 seconds and will be based on exercises in a ballistic manner, always in movement, which will be characterized by body activation, moving it repetitively throughout your range of motion and without pauses. In stretch 1, the athlete will be in an orthostatic position and will flex the knees and hips, taking the lower limb towards the trunk, being stabilized by the upper limbs. In stretch 2, the athlete in a half-knee position directs the pelvis forward, generating oscillatory and continuous movements, associating the elevation of the upper limbs. Subsequently, the groups collected data again. In the second group, static stretching will be performed, also without any type of warm-up prior to the sequence, actively for three sets of each exercise, also lasting 20 seconds. In the first stretch, the athlete, in the supine position, will flex the knees and hips, bringing the lower limbs towards the torso, hugging both legs. In stretch 2, the athlete will be in an orthostatic position, and will perform a knee flexion, performing a quadriceps stretch. This type of method in which the muscle-tendon structures involved in the movement are maintained in a stationary position at their greatest possible length for a determined period of time. After a “wash out” period of 48 hours, new data collection was carried out, now using the Static Stretching protocol. Soon after, reversing the intervention methods in the respective groups A and B

  pt-br

  A pesquisa refere-se essencialmente a um estudo de ensaios clínicos cruzados, randomizado em dois braços de pesquisa, grupos A e B. Foram incluídos no estudo 20 atletas amadores de voleibol do estado de Santa Catarina na cidade de Itajaí, homens, jovens e adolescentes, maiores de 12 anos e menores de 18 anos. A seleção para os grupos foi aleatória simples, através de aplicativo para celular, dividindo em dois grupos (A e B) de 10 participantes, com duplo cegamento, no qual o avaliador que mensurou o salto não soube que tipo de protocolo foi aplicado. Seguindo a divisão pela randomização, foi feita a coleta inicial dos dados do atleta e medido o salto sem aquecimento em ambos os grupos. Após isso, o grupo A utilizou o método de Alongamento Dinâmico. O grupo em que será aplicado o alongamento dinâmico não terá nenhum tipo de aquecimento prévio e receberá três séries de cada exercício por 20 segundos e terá como base exercícios de maneira balística, sempre em movimento, que se caracterizará pela ativação corporal, movimentando-o repetitivamente ao longo da sua amplitude de movimento e sem pausas. No alongamento 1, o atleta, estará na posição ortostática e realizará uma flexão de joelho e quadril, levando o membro inferior em direção ao seu tronco, sendo estabilizado pelos membros superiores. No alongamento 2, o atleta em posição de semijoelho direcionando a pelve para frente, gerando movimentos oscilatórios e contínuos, associando a elevação dos membros superiores. Subsequentemente, os grupos fizeram novamente a coleta dos dados. No segundo grupo, será realizado o alongamento estático, também sem nenhum tipo de aquecimento anterior a sequência, de maneira ativa por três séries de cada exercício também de 20 segundos. No primeiro alongamento, o atleta em decúbito dorsal, realizará uma flexão de joelho e quadril, levando os membros inferiores em direção ao seu tronco, abraçando as duas pernas. No alongamento 2, o atleta estará na posição ortostática, e realizará uma flexão de joelho, realizando com alongamento de quadríceps. Esse tipo de método em que as estruturas músculo-tendinosas envolvidas no movimento são mantidas em uma posição estacionária em seu maior grau de comprimento possível por um período de tempo determinado. Após o tempo de “wash out” de 48h, foi realizada nova coleta dos dados, agora com o protocolo do Alongamento Estático. Logo após, invertendo os métodos de intervenções nos respectivos grupos A e B

• Descriptors:

  en

  E02.760.169.063.500.387.750 Muscle Stretching Exercises

  pt-br

  E02.760.169.063.500.387.750 Exercícios de Alongamento Muscular

Recruitment

• Study status: Recruitment completed
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 01/10/2024 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  20	M	12 Y	18 Y

• Inclusion criteria:

  en

  the project foresees the participation of 20 healthy athletes; the base category of volleyball; from the Itajaí valley region in Santa Catarina; present a body mass index greater than 18 kg/m2 and less than 25 kg/m2; categorized as normal according to World Health Organization criteria; be between 12 and 18 years old; male; have been training volleyball for at least 1 year; frequency of this training at least three times a week; with these training sessions lasting at least one hour daily; no signs of local pain complaints

  pt-br

  o projeto prevê a participação de 20 atletas saudáveis; da categoria de base da modalidade de voleibol; da região do vale do Itajaí em Santa Catarina; apresentar o índice de massa corporal maior que 18 Kg/m2 e menor 25 Kg/m2; categorizado como normal de acordo com os critérios da Organização Mundial de Saúde; ter idade entre 12 a 18 anos; sexo masculino; estar treinando a modalidade de voleibol no mínimo há 1 ano; frequência desse treinamento de no mínimo três vezes por semana; com essas sessões treinamento de pelo menos uma hora diária; sem sinais de queixas de dores locais

• Exclusion criteria:

  en

  the project does not provide for athletes who are unhealthy; be under 12 years old; over 18 years old; athletes who have a body mass index categorized below or above normal weight, which is between 18 Kg/m2 and 25 Kg/m2 according to the criteria of the World Health Organization; have musculoskeletal diseases; history of injuries or surgeries in the last 90 days in the lower limbs; changes in the balance system (vestibular) in the last 30 days; use of controlled medication; previous physiotherapeutic treatment in the last 30 days

  pt-br

  o projeto não prevê atletas que não sejam saudáveis; ser menor de 12 anos; maior que 18 anos; atletas que apresentarem o índice de massa corporal categorizados abaixo ou acima do peso normal que é entre 18 Kg/m2 e 25 Kg/m2 de acordo com os critérios da Organização Mundial de Saúde; ter doenças musculoesqueléticas; histórico de lesões ou cirurgias nos últimos 90 dias nos membros inferiores; alterações do sistema de equilíbrio (vestibular) nos últimos 30 dias; uso de medicamento controlado; tratamento fisioterapêutico prévio nos últimos 30 dias

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  	Diagnostic	Cross-over	2	Double-blind	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  The main outcome will be the assessment of vertical jump height in centimeters, found through the my jump mobile application, and the dynamic stiffness of the quadriceps and gluteus maximus muscles in newtons/meters, found using the myoton pro device

  pt-br

  O desfecho principal será a avaliação da altura do salto vertical em centímetros, encontrado através do aplicativo móvel my jump, e a rigidez dinâmica do músculo quadríceps e glúteo máximo em newton/metros, encontrada pelo dispositivo myoton pro

• Secondary outcomes:

  en

  Analyze the elastic properties of agonist muscles using myoton Functional capacity is expected to be evaluated using the Y balance test Evaluate the quality of movements using the functional movement screen

  pt-br

  Analisar as propriedades elásticas dos músculos agonistas por meio do myoton Espera-se avaliar a capacidade funcional por meio do Y balance test Avaliar a qualidade dos movimentos por meio do functional moviment screen

Contacts

• Public contact
  • Full name: Matheus Rossi Botti
  • • Address: Rua Fridolin Erthal Júnior, 290
    • City: Itajaí / Brazil
    • Zip code: 88304-270
  • Phone: +55(47)996674370
  • Email: matheusrb12@hotmail.com
  • Affiliation: Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
   
• Scientific contact
  • Full name: Iramar Baptistella do Nascimento
  • • Address: Rua Pascoal Simone, 358 - Coqueiros
    • City: Florianópolis / Brazil
    • Zip code: 88080-350
  • Phone: +55(47)999007466
  • Email: iramar.nascimento@udesc.br
  • Affiliation: Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
   
• Site contact
  • Full name: Matheus Rossi Botti
  • • Address: Rua Fridolin Erthal Júnior, 290
    • City: Itajaí / Brazil
    • Zip code: 88304-270
  • Phone: +55(47)996674370
  • Email: matheusrb12@hotmail.com
  • Affiliation: Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
   

Additional links:

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