RBR-9qg3bg Effects of water aerobics on body measurements, fat percentage, quality of life, postural balance and daily activities…

Date of registration: 09/28/2017 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 09/28/2017 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1201-1379

• Public title:

  en

  Effects of water aerobics on body measurements, fat percentage, quality of life, postural balance and daily activities in the elderly

  pt-br

  Efeitos da hidroginástica em medidas corporais, percentual de gordura, qualidade de vida, equilíbrio postural e atividades diárias em idosos

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • 10937512.4.0000.5243
    Issuing authority: Plataforma Brasil
  • 556.598/2014
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade Federal Fluminense

Sponsors

• Primary sponsor: Universidade Federal Fluminense
• Secondary sponsor:
  • Institution: Universidade do Estado do Rio de Janeiro
• Supporting source:
  • Institution: Fundação Carlos Chagas Filho de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Sarcopenia.

  pt-br

  Sarcopenia.

• General descriptors for health conditions:

  en

  C05 Musculoskeletal diseases

  pt-br

  C05 Doenças musculoesqueléticas

  es

  C05 Enfermedades musculoesqueléticas

• Specific descriptors:

Interventions

• Interventions:

  en

  Sample The intervention group (IG) consisted of 18 women and 5 men (mean ± SD: 71 ± 6 years). The control group consisted of 17 women and three men (mean ± SD: 69 ± 4 years). The control group (CG) consisted of 17 women and 3 men (mean ± SD: 69 ± 4 years). Evaluation procedures Pre- and post-training assessments involved: anthropometry, quality of life, quasi-static balance, and functional capacity. The anthropometric evaluation followed the parameters suggested by the literature. Variables analyzed: body mass index (BMI); (triceps, pectoral, abdominal, midaxillary, subscapular, supraspinal, upper leg, tibial-femoral, supra iliac and biceps); waist-to-hip ratio (WHR); hip-to-hip ratio (AHR). To evaluate the quality of life, we used the SF36 questionnaire, which evaluates the following areas: functional capacity, pain, general health, mental health, physical appearance, social aspect, emotional aspect and vitality. The quasi-static equilibrium (ESS) was evaluated by static stabilometry. In the pre-intervention and post-intervention period, there were three open-eye (OE) and three, with closed eyes (CE), with a duration of 30 seconds each, and 1 minute interval between attempts in the seated position. The functional capacity of the elderly was evaluated by Functional Reach Test (FRT); Sit and Reach (SAR) test; Sit, stand and walk test (TUG); chair lift test in 30 seconds (TLC); paste (HG); and 6-minute walk test (6MWT). Training For GI, classes were held twice a week in the evening, lasting 50 minutes each session. The hydrogymnastics program lasted ten weeks. The first two weeks were the initiation program and the remaining eight weeks consisted of a systematic intervention of physical exercise. The opening weeks of the program consisted of a lecture on the objectives of an aquatic aerobics class, its structure, care to be taken before and after school, as well as class properties. Each training session was divided into warming, aerobic part, muscle strength and back to calm.

  pt-br

  Amostra O grupo de intervenção (IG) foi composto de 18 mulheres e cinco homens (média ± DP: 71 ± 6 anos). O grupo de controle (CG) consistiu em 17 mulheres e três homens (média ± DP: 69 ± 4 anos). O grupo controle (GC) consistiu de 17 mulheres e 3 homens (média± DP: 69 ± 4 anos). Procedimentos de avaliação Avaliações pré e pós-treinamento envolvidas: antropometria, qualidade de vida, equilíbrio quase estático e capacidade funcional. A avaliação antropométrica seguiu os parâmetros sugeridos pela literatura. Variáveis analisadas: índice de massa corporal (IMC); porcentagem de gordura, método de dobra cutânea (tríceps, peitoral, abdominal, midaxilar, subescapular, supraespinal, parte superior da perna, tibial-femoral, supra ilíaca e bíceps); o índice cintura-quadril (WHR); relação abdome-quadril (AHR). Para avaliar a qualidade de vida, utilizamos o questionário SF36, que avalia as seguintes áreas: capacidade funcional, dor, saúde geral, saúde mental, aparência física, aspecto social, aspecto emocional e vitalidade. O equilíbrio quasi-estático (QSE) foi avaliado por estabilometria estática. No período de pré-intervenção e pós-intervenção, houve três coletas com olhos abertos (OE) e três, com olhos fechados (CE), com duração de 30 segundos cada, e intervalo de 1 minuto entre as tentativas na posição sentada. A capacidade funcional dos idosos foi avaliada por Functional Reach Test (FRT); Teste de Sit and Reach (SAR); Sente-se, suporte e teste de caminhada (TUG); teste de levantamento da cadeira em 30 segundos (TLC); pega (HG); e teste de caminhada de 6 minutos (6MWT). Treinamento Para o IG, as aulas foram realizadas duas vezes por semana no período da noite, com duração de 50 minutos cada sessão. O programa de hidroginástica durou dez semanas. As primeiras duas semanas foram o programa de iniciação e as oito semanas restantes consistiram em uma intervenção sistemática do exercício físico. As semanas do início do programa consistiram em uma palestra sobre os objetivos de uma aula de aeróbica aquática, sua estrutura, cuidado a ser tomado antes e depois da escola, bem como as propriedades da classe. Cada sessão de treinamento foi dividida em aquecimento, parte aeróbia, força muscular e volta à calma.

• Descriptors:

  en

  E02.760.169.063.500.387 Exercise Therapy

  pt-br

  E02.760.169.063.500.387 Terapia por Exercício

  es

  E02.760.169.063.500.387 Terapia por Ejercicio

Recruitment

• Study status: Data analysis completed
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 07/01/2015 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  43	-	60 Y	0 -

• Inclusion criteria:

  en

  Non-participants of any regular physical activity program in the six months prior to the survey.

  pt-br

  Indivíduos idosos com mais de 60 anos. Não-participantes de qualquer programa de atividade física regular nos seis meses anteriores à pesquisa.

• Exclusion criteria:

  en

  Elderly people with disabilities that impair the body balance, as blindness or uncorrected visual impairment, and/or hearing impairment. Parkinson's, Alzheimer's or dementia diagnosed by a doctor. Lower limb prostheses. Against medical indication for exercising. Cognitive impairment detected by the Mini Mental (score below 24).

  pt-br

  Pessoas idosas com deficiência que prejudicam o equilíbrio corporal, como cegueira ou deficiência visual não corrigida e / ou deficiência auditiva. Parkinson, Alzheimer ou demência diagnosticada por um médico. Próteses dos membros inferiores. Contra indicação médica para exercício físico. Comprometimento cognitivo detectado pelo Mini Mental (pontuação abaixo de 24).

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  	Treatment	Cross-over	2	Open	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  There were no significant differences in the anthropometric variables depending on the training. These variables analyzed were: body mass index (BMI); percentage of fat by the skin fold method (triceps, pectoral, abdominal, mid axillary, subscapular, supraspinal, upper leg, tibial-femoral, suprailiac and biceps); waist-to-hip ratio (WHR); abdominal-hip ratio (RAQ). On the effect of water gymnastics on quality of life, we could observe that, among the domains of the SF36 questionnaire, the only one that suffered a change in the function of the program was the emotional aspect. Regarding the variables related to balance, there was a significant difference in the center of pressure with open eyes and anteroposterior oscillation with closed eyes. In this way, the aerobic program proved to be effective in postural control. The quasi-static equilibrium (EQS) was evaluated by static stabilometry using a baropodometry tool. Regarding functional capacity, the chair lift test in 30 seconds and the left Sit and Reach test had significant changes after the intervention with the aqua aerobics program. The improvement was observed in both tests in the GI and decreased in both tests in the control group. The functional capacity of the elderly was evaluated by the Functional Reach Test (FRT); Sit and Reach (SAR) test; Sit, stand and walk walk (TUG); chair lift test in 30 seconds (TLC); achieve (HG); and 6-minute walk test (6MWT).

  pt-br

  Não houve diferenças significativas nas variáveis antropométricas dependendo do treinamento. Essas variáveis analisadas foram: índice de massa corporal (IMC); percentual de gordura pelo método de dobra cutânea (tríceps, peitoral, abdominal, axilar média, subescapular, supraespinal, parte superior da perna, tibial-femoral, suprailíaca e bíceps); relação cintura-quadril (RCQ); relação abdome-quadril (RAQ). Sobre o efeito da hidroginástica na qualidade de vida, pudemos observar que, entre os domínios do questionário SF36, o único que sofreu uma alteração na função do programa foi o aspecto emocional. Quanto às variáveis relacionadas ao equilíbrio, houve uma diferença significativa no centro de pressão com olhos abertos e oscilação ântero-posterior com olhos fechados. Desta forma, o programa de aeróbica provou ser eficaz no controle postural. O equilíbrio quasi-estático (QSE) foi avaliado por estabilometria estática, através de uma ferramenta de baropodometria. Quanto à capacidade funcional, o teste de levantar-se da cadeira em 30 segundos e o teste de Sit and Reach esquerdo tiveram alterações significativas após a intervenção com o programa de aeróbica aquática. A melhora foi observada em ambos os testes no GI e diminuiu em ambos os testes no grupo controle. A capacidade funcional dos idosos foi avaliada pelo Teste de Alcance Funcional (FRT); Teste de Sit and Reach (SAR); Sentar, levantar e caminhar caminhada (TUG); teste de levantamento da cadeira em 30 segundos (TLC); alcançar (HG); e teste de caminhada de 6 minutos (6MWT).

  en

  After the exercise program, an improvement in quality of life (p = 0.001), in physical capacity (p = 0.006) and power of the lower limbs (p = 0.002) was observed. There was an improvement in the quasi-static balance due to the water aerobics program, with closed eyes (p = 0.040

  pt-br

  Após o programa de exercícios, observou-se uma melhora na qualidade de vida (p = 0,001), na capacidade física (p = 0,006) e potência dos membros inferiores (p = 0,002). Houve uma melhoria no equilíbrio quase estático devido ao programa de hidroginástica, com olhos fechados (p = 0,040).

• Secondary outcomes:

  en

  Secondary outcomes are not expected.

  pt-br

  Não são esperados desfechos secundários.

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  • Full name: Jonas Lírio Gurgel
  • • Address: Avenida Visconde do Rio Branco, 726. Bairro São Domingos
    • City: Niterói / Brazil
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  • Phone: +55 (21) 26292809
  • Email: jonasgurgel@terra.com.br
  • Affiliation: Universidade Federal Fluminense
   
• Scientific contact
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