RBR-9c7spcr The effects of barefoot training on balance in older adults.

Date of registration: 06/24/2026 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 06/24/2026 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1342-5362

• Public title:

  en

  The effects of barefoot training on balance in older adults.

  pt-br

  Os efeitos do treinamento descalço no equilíbrio de pessoas idosas

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • 97930626.0.0000.5342
    Issuing authority: Plataforma Brasil
  • 8.463.473
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade de Passo Fundo

Sponsors

• Primary sponsor: Universidade de Passo Fundo
• Secondary sponsor:
  • Institution: Universidade de Passo Fundo
• Supporting source:
  • Institution: Universidade de Passo Fundo
  • Institution: Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior – CAPES.

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Postural balance

  pt-br

  Equilíbrio postural

• General descriptors for health conditions:

  en

  G07.345.124 Aging

  pt-br

  G07.345.124 Envelhecimento

• Specific descriptors:

  en

  F02.830.816.541.752 Postural Balance

  pt-br

  F02.830.816.541.752 Equilíbrio postural

Interventions

• Interventions:

  en

  This is a randomized, controlled, parallel, open-label clinical trial involving 80 physically active older adults aged 60 to 75 years, randomly allocated into two groups with 40 participants each. The Barefoot Group will perform a closed kinetic chain resistance training protocol without footwear, while the Shod Group will perform the same protocol using their usual footwear. Randomization will be conducted using a previously defined random sequence. The intervention will last six weeks, with two sessions per week, totaling twelve sessions. Each session will consist of approximately five minutes of general warm-up followed by sumo squat, sit-to-stand squat, standing heel raise and lunge exercises performed in three sets of 10 to 12 repetitions with rest intervals of 60 to 90 seconds between sets. Training intensity will be monitored using the Borg Category Ratio 10 Rating of Perceived Exertion Scale. Postural control and plantar pressure assessments will be performed through baropodometric analysis before and after the intervention

  pt-br

  Trata-se de um ensaio clínico randomizado, controlado, paralelo e sem mascaramento, composto por 80 pessoas idosas fisicamente ativas com idade entre 60 e 75 anos, distribuídas aleatoriamente em dois grupos com 40 participantes cada. O Grupo Descalço realizará um protocolo de treinamento resistido em cadeia cinética fechada sem utilização de calçados, enquanto o Grupo Calçado realizará o mesmo protocolo utilizando seus calçados habituais. A randomização será realizada por sequência aleatória previamente definida. O protocolo terá duração de seis semanas, com frequência de duas sessões semanais, totalizando doze sessões. Cada sessão será composta por aproximadamente cinco minutos de aquecimento geral seguidos dos exercícios agachamento sumô, agachamento do tipo sentar e levantar, elevação de gêmeos em pé e agachamento afundo, realizados em três séries de 10 a 12 repetições com intervalos de 60 a 90 segundos entre as séries. A intensidade do treinamento será monitorada por meio da Escala de Percepção Subjetiva de Esforço Categoria Razão 10 de Borg. As avaliações de controle postural e pressão plantar serão realizadas por meio de baropodometria antes e após a intervenção

• Descriptors:

  en

  F02.830.816.541 Proprioception

  pt-br

  F02.830.816.541 Propriocepção

  en

  E02.760.169.063.500.387.875 Resistance Training

  pt-br

  E02.760.169.063.500.387.875 Treinamento Resistido

Recruitment

• Study status: Not yet recruiting
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 08/04/2026 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  80	-	60 Y	75 Y

• Inclusion criteria:

  en

  Older adults aged 60 to 75 years; enrolled in the Regional Center for Studies and Activities for Older Adults of the University of Passo Fundo program; physically healthy; physically active with a minimum of 150 minutes of physical activity per week; free from uncontrolled neurological, metabolic, or musculoskeletal disorders that may interfere with plantar sensation, tactile sensory acuity, or postural control; capable of performing the proposed assessments and intervention procedures; able to ambulate independently; available to attend all study-related activities throughout the intervention period; willing to participate and provide written informed consent.

  pt-br

  Pessoas idosas com idade entre 60 e 75 anos; vinculadas ao programa Centro Regional de Estudos e Atividades para a Terceira Idade da Universidade de Passo Fundo; fisicamente saudáveis; fisicamente ativas com prática mínima de 150 minutos semanais de atividade física; sem doenças neurológicas, metabólicas ou musculoesqueléticas descompensadas que possam interferir na sensibilidade plantar, na acuidade sensorial tátil ou no controle postural; capazes de realizar as avaliações e intervenções propostas; com capacidade de locomoção independente; com disponibilidade para comparecer ao local de realização da pesquisa durante todo o período de intervenção; que concordem em participar do estudo mediante assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido.

• Exclusion criteria:

  en

  Individuals with peripheral neuropathies; Diabetes Mellitus associated with peripheral sensory impairment; lower-limb amputations; significant vestibular disorders; neurological diseases affecting balance or gait; significant cognitive impairment; blindness; use of assistive devices for ambulation; uncontrolled musculoskeletal disorders that limit the performance of the proposed exercises or interfere with plantar sensation, tactile sensory acuity, or postural control.

  pt-br

  Indivíduos com neuropatias periféricas; Diabetes Mellitus com comprometimento sensorial periférico; amputações de membros inferiores; alterações vestibulares relevantes; doenças neurológicas que comprometam o equilíbrio ou a marcha; comprometimentos cognitivos significativos; cegueira; utilização de dispositivos auxiliares para locomoção; doenças musculoesqueléticas descompensadas que limitem a realização dos exercícios propostos ou interfiram na sensibilidade plantar, na acuidade sensorial tátil ou no controle postural.

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  1	Prevention	Other	2	Open	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  An improvement in postural control is expected after six weeks of intervention, assessed through anteroposterior and mediolateral center of pressure sway obtained by static baropodometric analysis, comparing values collected before and after the closed kinetic chain resistance training protocol performed under barefoot and shod conditions.

  pt-br

  Espera-se observar melhora do controle postural após seis semanas de intervenção, avaliada por meio da oscilação anteroposterior e laterolateral do centro de pressão obtida por baropodometria estática, comparando os valores coletados antes e após o protocolo de treinamento resistido em cadeia cinética fechada realizado nas condições descalço e com calçado.

• Secondary outcomes:

  en

  Favorable changes in plantar pressure variables are expected after six weeks of intervention, assessed through maximum pressure, mean pressure, and plantar contact area obtained by static baropodometric analysis, comparing values collected before and after the closed kinetic chain resistance training protocol performed under barefoot and shod conditions.

  pt-br

  Espera-se observar alterações favoráveis nas variáveis de pressão plantar após seis semanas de intervenção, avaliadas por meio da pressão máxima, pressão média e área de contato plantar obtidas por baropodometria estática, comparando os valores coletados antes e após o protocolo de treinamento resistido em cadeia cinética fechada realizado nas condições descalço e com calçado.

Contacts

• Public contact
  • Full name: Mauricio Dalamaria Júnior
  • • Address: R. Independência, 430
    • City: Passo Fundo / Brazil
    • Zip code: 99010-040
  • Phone: +55(54)99971-3490
  • Email: mauriciodalamariajuniorrs@gmail.com
  • Affiliation: Universidade de Passo Fundo
   
• Scientific contact
  • Full name: Mauricio Dalamaria Júnior
  • • Address: R. Independência, 430
    • City: Passo Fundo / Brazil
    • Zip code: 99010-040
  • Phone: +55(54)99971-3490
  • Email: mauriciodalamariajuniorrs@gmail.com
  • Affiliation: Universidade de Passo Fundo
   
• Site contact
  • Full name: Mauricio Dalamaria Júnior
  • • Address: R. Independência, 430
    • City: Passo Fundo / Brazil
    • Zip code: 99010-040
  • Phone: +55(54)99971-3490
  • Email: mauriciodalamariajuniorrs@gmail.com
  • Affiliation: Universidade de Passo Fundo
   

Additional links:

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