RBR-8tpphf Effects of two physical exercise programs on the behavior of physical function and heart and analysis of inflammatory…

Date of registration: 04/13/2015 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 04/13/2015 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1130-5977

• Public title:

  en

  Effects of two physical exercise programs on the behavior of physical function and heart and analysis of inflammatory markers and respiratory gases in healthy subjects

  pt-br

  Efeitos de dois programas de exercícios físicos sobre o comportamento das funções físicas e do coração e análise de marcadores inflamatórios e gases respiratórios em sujeitos saudáveis

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • 2012/21892
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Estadual Paulista - Faculdade de Ciências e Tecnologia de Presidente Prudente
  • 01310212.4.0000.5402
    Issuing authority: Plataforma Brasil

Sponsors

• Primary sponsor: Faculdade de Ciências e Tecnologia - Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho"
• Secondary sponsor:
  • Institution: Faculdade de Ciências e Tecnologia - Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho"
• Supporting source:
  • Institution: Faculdade de Ciências e Tecnologia - Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho"

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Sedentary lifestyle

  pt-br

  Estilo de vida sedentário

• General descriptors for health conditions:

  en

  F01.829.458.705 Sedentary Lifestyle

  pt-br

  F01.829.458.705 Estilo de Vida Sedentário

• Specific descriptors:

Interventions

• Interventions:

  en

  The study will consist of three groups of 15 subjects each randomized (G1 = 15), (G2 = 15) and (G3 = 15). A group will control (G1) and the other two (G2 and G3) will be submitted to the periodized training programs for 12 weeks with 3 sessions per week, totaling 30 sessions of training with recuperative intervals from 24 to 72 hours between sessions. Will be performed for each exercise test 1 Repetition Maximum (1RM) and familiarization with the equipments and exercises before the training. The groups will be trained and appointed in accordance with the type of training program. The (G2 = 15) held an exercise program based on models with complex systems of levers and (G3 = 15) will hold a program from conventional models, both with two sets of each exercise, one being distributed for each session weeks of training. The training will run in a periodized and progressive, starting at 30-40% 1RM during Resistance Force (3 weeks), then will be held one week recuperative and data collection. From the fifth week of strength training will be conducted with a load between 50 and 100% of 1RM for a period of seven weeks, including the eighth week recuperative week will be considered with new data collection. The interval between sets of exercises will be between 40 seconds to 1 minute and a half.

  pt-br

  O estudo será composto por três grupos de 15 sujeitos cada, randomizados aleatoriamente (G1=15), (G2=15) e (G3=15). Um grupo será controle (G1) e os outros dois (G2 e G3) serão submetidos aos programas de treinamento periodizado por 12 semanas com 3 sessões semanais, totalizando 30 sessões de treinos com intervalos recuperativos de 24 a 72 horas entre as sessões. Será realizado para cada exercício o teste de 1 Repetição Máxima (1RM) e familiarização com os equipamentos e os exercícios antes do início do treinamento. Os grupos serão treinados e nomeados de acordo com o tipo de programa de treinamento. O (G2=15) realizará um programa de exercícios a partir de modelos com sistemas complexos de alavancas e o (G3=15) realizará um programa a partir de modelos convencionais, ambos com dois conjuntos de exercícios cada, sendo distribuídos um para cada sessão da semana de treinamento. Os treinamentos serão executados de forma periodizada e progressiva, iniciando entre 30 a 40% de 1RM no período de Resistência de Força (3 semanas), em seguida será realizada 1 semana recuperativa e coleta de dados. A partir da quinta semana serão realizados treinamentos de força com carga entre 50 a 100% de 1RM por um período de 7 semanas, entre as quais na oitava será consideradaa semana recuperativa com nova coleta de dados. O intervalo entre as séries dos exercícios será entre 40 segundos a 1 minuto e meio.

• Descriptors:

  en

  I02.233.543 Physical education and training

  pt-br

  I02.233.543 Educação física e treinamento

  en

  E02.779.483.875 Resistance training

  pt-br

  E02.779.483.875 Treinamento de resistência

Recruitment

• Study status: Data analysis completed
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 06/01/2012 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  45	F	18 Y	30 Y

• Inclusion criteria:

  en

  Female subjects; apparently healthy; classified as inactive by the Baecke questionnaire for assessing habitual physical activity; age between 18 and 30 years.

  pt-br

  Sexo feminino; aparentemente saudáveis; classificados como sedentários por meio do questionário de Baecke de avaliação da atividade física habitual; idade compreendida entre 18 e 30 anos.

• Exclusion criteria:

  en

  Being a smoker; making consumption of alcohol, drugs or medication; do not use contraceptives; have some disease; inflammatory process; presenting amenorrhea; episode of muscle-tendon injury or joint injury in the upper, lower limbs and / or column.

  pt-br

  Ser tabagista; fazer consumo de bebida alcoólica; drogas ou de medicamentos; não fazer consumo de anticoncepcional; ter alguma doença; presença de processo inflamatório; apresentar amenorréia; episódio de lesão músculo-tendínea ou osteoarticular nos membros superiores e inferiores e/ou coluna.

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  	Other	Parallel	2	Open	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  Increased muscle strength isotonic the end of 03 months of training verified by 1RM test from finding a variation of at least 20% in the pre and post intervention measurements.

  pt-br

  Aumento da força muscular isotônica ao final de 03 meses de treinamento verificado pelo teste de 1RM a partir da constatação de uma variação de pelo menos 20% nas medições pré e pós intervenção.

  en

  At the end of the study found an increase of isotonic muscle strength verified by 1RM test for all exercises performed, where the gain variation percentage showed minimum values of 22% and a maximum of 82%.

  pt-br

  Ao final do estudo constatou-se aumento de força muscular isotônica verificado pelo teste de 1RM para todos os exercícios realizados, onde a variação do percentual de ganho apresentou valores mínimo de 22% e máximo de 82%.

• Secondary outcomes:

  en

  "Secondary outcomes aren´t be expected"

  pt-br

  "Não são esperados desfechos secundários"

Contacts

• Public contact
  • Full name: Jayme Netto Júnior
  • • Address: Rua Roberto Simonsen, 305
    • City: Presidente Prudente / Brazil
    • Zip code: 19060-900
  • Phone: +55(18)32295527
  • Email: jn@fct.unesp.br
  • Affiliation: Faculdade de Ciências e Tecnologia - Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho"
   
• Scientific contact
  • Full name: Jayme Netto Júnior
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  • Email: jn@fct.unesp.br
  • Affiliation: Faculdade de Ciências e Tecnologia - Universidade Estadual Paulista "Júlio de Mesquita Filho"
   
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Additional links:

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