Public trial
RBR-6wghcx Comparison of Pilates and Bodybuilding in Physical Fitness and Quality of Life in the Elderly of Brasília-DF
Date of registration: 09/09/2020 (mm/dd/yyyy)Last approval date : 09/09/2020 (mm/dd/yyyy)
Study type:
Interventional
Scientific title:
en
Comparative Analysis of the Pilates Method and Resistance Training in Physical Fitness and Quality of Life of Elderly in Brasília-DF
pt-br
Análise Comparativa do Método Pilates e Treinamento Resistido na Aptidão Física e Qualidade de Vida de Idosos de Brasília-DF
Trial identification
- UTN code: A+05669011708
-
Public title:
en
Comparison of Pilates and Bodybuilding in Physical Fitness and Quality of Life in the Elderly of Brasília-DF
pt-br
Comparação do Pilates e Musculação na Aptidão Física e Qualidade de Vida de Idosos de Brasília-DF
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Scientific acronym:
-
Public acronym:
-
Secondaries identifiers:
-
n.CAAE:46566715000005056
Issuing authority: Plataforma Brasil
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1169706
Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa do Centro Universitário Unieuro
-
n.CAAE:46566715000005056
Sponsors
- Primary sponsor: Centro Universitário Euro Americano
-
Secondary sponsor:
- Institution: Centro Universitário Euro Americano
-
Supporting source:
- Institution: Centro Universitário Euro Americano
Health conditions
-
Health conditions:
en
Investigation of physical fitness, quality of life
pt-br
Investigação da aptidão física, qualidade de vida
-
General descriptors for health conditions:
en
C05 Musculoskeletal diseases
pt-br
C05 Doenças musculoesqueléticas
es
C05 Enfermedades musculoesqueléticas
-
Specific descriptors:
Interventions
-
Interventions:
en
The elderly women were randomly divided into three groups. The first group with 13 elderly women practiced mat Pilates, twice a week, with moderate intensity, for 24 weeks. The second group, composed of 14 elderly women, practiced resistance training on weight machines, twice a week, with moderate intensity, for 24 weeks. The third group with 14 elderly women was the control group, the elderly women in this group performed recreational activities twice a week for 24 weeks. The tests took place at three different moments: before starting the intervention, in the middle of the intervention (12th week) and at the end of the intervention (24th week). The elderly's physical fitness was assessed using the Senior Fitness Test Battery and also the quality of life through the WHOQOL-OLD and SF-36 instruments.
pt-br
As idosas foram divididas aleatoriamente em três grupos. O primeiro grupo com 13 idosas praticou Pilates solo, duas vezes por semana, intensidade moderada, por 24 semanas. O segundo grupo composto por 14 idosas praticou treinamento de resistência nos aparelhos de musculação, duas vezes por semana, intensidade moderada, por 24 semanas. O terceiro grupo com 14 idosas foi o grupo controle, as idosas desse grupo realizaram atividades recreacionais duas vezes por semana por 24 semanas. As coletas aconteceram em três momentos distintos: antes de iniciar a intervenção, no meio da intervenção (12° semana) e no final da intervenção (24° semana).Foi avaliado a aptidão física das idosas através da Bateria Senior Fitness Test e também a qualidade de vida delas através dos instrumentos WHOQOL-OLD e SF-36.
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Descriptors:
en
E02.760.169.063.500.387.875 Resistance Training
pt-br
E02.760.169.063.500.387.875 Treinamento de Resistência
es
E02.760.169.063.500.387.875 Entrenamiento de Resistencia
en
E02.779.474 Exercise Movement Techniques
pt-br
E02.779.474 Técnicas de Exercício e de Movimento
es
E02.779.474 Técnicas de Ejercicio con Movimientos
Recruitment
- Study status: Data analysis completed
-
Countries
- Brazil
- Date first enrollment: 05/01/2016 (mm/dd/yyyy)
-
Target sample size: Gender: Minimum age: Maximum age: 40 F 60 Y 90 Y -
Inclusion criteria:
en
Elderly women aged 60 years or more, who had not been exercising regularly for at least 3 months.
pt-br
Mulheres idosas com 60 anos ou mais, que estivessem sem praticar exercício físico regularmente por pelo menos 3 meses.
-
Exclusion criteria:
en
Elderly women who practiced physical exercise regularly, who had some orthopedic condition that would disable the practice of the activities and elderly women with uncontrolled chronic diseases.
pt-br
Idosas que praticassem exercício físico regularmente, que tivessem alguma condição ortopédica que incapacitasse a prática das atividades e idosas com doenças crônicas não controladas.
Study type
-
Study design:
-
Expanded access program Purpose Intervention assignment Number of arms Masking type Allocation Study phase Treatment Factorial 3 Single-blind Randomized-controlled N/A
Outcomes
-
Primary outcomes:
en
Expected outcome 1: It was expected that both the Pilates group and the Resistance Training group would improve their performance in physical fitness tests over the 24 weeks.
pt-br
Desfecho esperado 1: Era esperado que tanto o grupo Pilates quanto o grupo Treinamento Resistido melhorassem a performance nos testes de aptidão física ao longo das 24 semanas.
en
Outcome found 1: In the resistance training group, a significant evolution was observed for the elbow flexion variable, both between the 24 and pre-week periods (47.1% increase, equivalent to 6 repetitions, p = 0.001), and for the 24 and 12 week periods (24% increase, approximately 4 repetitions, p = 0.029). In the Pilates group, there was an improvement of 30.1% in the variable lifting and sitting (about 3 repetitions, p = 0.026) comparing the 24 weeks and pre moments and an increase of 36% (about 4 repetitions, p = 0.010) between 24 weeks and 12 weeks. In the elbow flexion variable there was an increase of 47.1% (about 6 repetitions, p = 0.000) between the beginning and the end of the intervention and an increase of 24% (about 4 repetitions, p = 0.044) between the middle and the end of the intervention. No intergroup differences were found.
pt-br
Desfecho encontrado 1: No grupo de treinamento resistido, observou-se evolução significativa para a variável flexão do cotovelo, tanto entre os períodos de 24 semanas e pré (aumento de 47,1%, equivalente a 6 repetições, p = 0,001), e para os períodos de 24 e 12 semanas ( aumento de 24%, aproximadamente 4 repetições, p = 0,029). No grupo Pilates, houve uma melhora de 30,1% na variável levantar e sentar (aproximadamente 3 repetições, p = 0,026) comparando as 24 semanas e os momentos pré e um aumento de 36% (aproximadamente 4 repetições, p = 0,010) entre 24 semanas e 12 semanas. Na variável flexão do cotovelo houve um aumento de 47,1% (aproximadamente 6 repetições, p = 0,000) entre o início e o final da intervenção e um aumento de 24% (aproximadamente 4 repetições, p = 0,044) entre o meio e o fim da intervenção. Não foram encontradas diferenças entre os grupos.
en
Expected outcome 2:It was also expected that the quality of life of the elderly in the experimental groups would improve throughout the intervention.
pt-br
Desfecho esperado 2: Era esperado também que a qualidade de vida das idosas dos grupos experimentais melhorasse ao longo da intervenção.
en
Outcome found 2: There was an improvement in the Social Participation domain for the GP (p <0.05). In the GTR, a significant difference was found for the Mental Health domain (p = 0.012). In the CG, there was an improvement in the Social Participation domain (p = 0.026) and Total WHOQOL-OLD Score (p = 0.027). In the intergroup comparisons, there was a difference in the WHOQOL-BREF Total Score of the GP and GTR, with the GP presenting a better QOL at the beginning of the study (p = 0.032). The Vitality of the GTR (p = 0.009) and CG (p = 0.045) improved in relation to the GP. The CG had a better score at 12 weeks compared to the GTR in the Past, Present and Future Activities facet (p = 0.027).
pt-br
Desfecho encontrado 2: Observou-se melhora do domínio Participação Social para o GP (p<0,05). No GTR, foi encontrada diferença significativa para o domínio Saúde Mental (p=0,012). No GC, observou-se melhora do domínio Participação Social (p=0,026) e Escore Total do WHOQOL-OLD (p=0,027). Nas comparações intergrupos, observou-se diferença do Escore Total do WHOQOL-BREF do GP e GTR, com o GP apresentando uma melhor QV no início do estudo (p=0,032). A Vitalidade do GTR (p=0,009) e GC (p=0,045) melhorou em relação ao GP. O GC apresentou melhor pontuação com 12 semanas comparado ao GTR na faceta Atividades Passadas, Presentes e Futuras (p=0,027).
-
Secondary outcomes:
en
Secondary outcomes are not expected.
pt-br
Não são esperados desfechos secundários.
Contacts
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Public contact
- Full name: Gabrielle Cristine Pucci
-
- Address: SQN 214 bloco D apt 607
- City: Brasília / Brazil
- Zip code: 70873-040
- Phone: 55-061-99991-9549
- Email: gabriellepucci@hotmail.com
- Affiliation: Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro- UTAD
-
Scientific contact
- Full name: Gabrielle Cristine Pucci
-
- Address: SQN 214 bloco D apt 607
- City: Brasília / Brazil
- Zip code: 70873-040
- Phone: 55-061-99991-9549
- Email: gabriellepucci@hotmail.com
- Affiliation: Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro- UTAD
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Site contact
- Full name: Gabrielle Cristine Pucci
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- Address: SQN 214 bloco D apt 607
- City: Brasília / Brazil
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- Phone: 55-061-99991-9549
- Email: gabriellepucci@hotmail.com
- Affiliation: Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro- UTAD
Additional links:
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Existem 8361 ensaios clínicos registrados.
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Existem 234 ensaios clínicos em análise.
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