Public trial
RBR-3d89qb5 Effects of Yoga Practice on Adolescents Mental Health
Date of registration: 06/15/2026 (mm/dd/yyyy)Last approval date : 06/15/2026 (mm/dd/yyyy)
Study type:
Interventional
Scientific title:
en
Effects of Hatha Yoga on the Mental Health of Adolescents
pt-br
Efeitos do Hatha-Yoga na Saúde Mental de Adolescentes
es
Effects of Hatha Yoga on the Mental Health of Adolescents
Trial identification
- UTN code: U1111-1334-3364
-
Public title:
en
Effects of Yoga Practice on Adolescents Mental Health
pt-br
Efeitos da Prática de Yoga na Saúde Mental de Adolescentes
-
Scientific acronym:
-
Public acronym:
-
Secondaries identifiers:
-
7.485.831
Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Pernambuco
-
87169825.5.0000.5208
Issuing authority: Plataforma Brasil
-
7.485.831
Sponsors
- Primary sponsor: Universidade Federal de Pernambuco
-
Secondary sponsor:
- Institution: Universidade Federal de Pernambuco
-
Supporting source:
- Institution: Universidade Federal de Pernambuco
Health conditions
-
Health conditions:
en
Anxiety; Subjective Stress; Sleep quality
pt-br
Ansiedade; Estresse Subjetivo; Qualidade do sono
-
General descriptors for health conditions:
en
F01.145.126.350 Depression
pt-br
F01.145.126.350 Depressão
-
Specific descriptors:
en
F01.470.132 Anxiety
pt-br
F01.470.132 Ansiedade
en
F01.145.126.990.867 Subjective Stress
pt-br
F01.145.126.990.867 Estresse Subjetivo
en
F02.830.855.734.500 Sleep Quality
pt-br
F02.830.855.734.500 Qualidade do sono
Interventions
-
Interventions:
en
This is a double-blind, randomized controlled trial involving two groups. The study will be conducted at a leading high school in the municipality of Vitória de Santo Antão, in the state of Pernambuco. The study population will consist of adolescents aged 14 to 19 years of both sexes. Adolescents who practice yoga regularly and those who do not meet the sample’s exposure criteria will be excluded. The total sample will consist of 145 adolescents, randomly assigned to two groups: 73 in the waiting list group (WLG) and 72 in the Hatha Yoga group (HYG). The adolescents will undergo screening to assess the presence of depressive symptoms, anxiety, stress, and sleep quality using questionnaires previously validated for this population, and a yoga training protocol will be implemented. The intervention will be conducted in the school setting by a qualified, certified, and previously trained instructor and will take place twice a week, consisting of 50-minute sessions over an 8-week period. At the end of the intervention, the adolescents will be re-evaluated, and the collected data will be subjected to statistical analysis
pt-br
Trata-se de um estudo experimental do tipo ensaio clínico randomizado controlado cego de 2 braços. A pesquisa será realizada em uma escola de referência em ensino médio no município de Vitória de Santo Antão, no estado de Pernambuco. A população do estudo será composta por adolescentes na faixa etária de 14 a 19 anos de ambos os sexos. Serão excluídos os adolescentes que praticam yoga de forma regular e aqueles que não atenderem aos critérios de exposição da amostra. A amostra total será de 145 adolescentes, separados aleatoriamente em 2 grupos: 73 no grupo lista de espera (GE) e 72 no grupo Hatha-Yoga (GY). Os adolescentes passarão por uma triagem para verificar a presença de sintomas depressivos, de ansiedade, de estresse e de qualidade de sono, através da aplicação de questionários já validados para o público em questão e será aplicado um protocolo de treinamento de yoga. A intervenção será realizada no ambiente escolar por um treinador qualificado, capacitado e previamente treinado, e acontecerá 2 vezes por semana, com duração de 50 minutos de prática em um período de 8 semanas. Ao final da intervenção, os adolescentes serão reavaliados e os dados coletados seguirão para as análises estatísticas
-
Descriptors:
en
E02.190.525.937 Yoga
pt-br
E02.190.525.937 yoga
en
E02.779.474 Exercise Movement Techniques
pt-br
E02.779.474 Técnicas de Exercício e de Movimento
en
G11.427.410.698.277 Exercise
pt-br
G11.427.410.698.277 Exercício Físico
Recruitment
- Study status: Recruitment completed
-
Countries
- Brazil
- Date first enrollment: 08/06/2025 (mm/dd/yyyy)
-
Target sample size: Gender: Minimum age: Maximum age: 145 - 14 Y 19 Y -
Inclusion criteria:
en
Adolescents of both sexes; between 14 and 19 years of age; be physically fit to engage in physical exercise; have received authorization to participate in the study from their legal guardians; score positively for symptoms of anxiety, depression, stress, and poor sleep quality in the questionnaires administered
pt-br
Adolescentes de ambos os sexos; entre 14 e 19 anos de idade; possuir condições físicas que possibilitem a prática de exercícios físicos; ter recebido autorização para participação da pesquisa de seus parentes responsáveis; pontuar positivamente para sintomas de ansiedade, sintomas depressivos, estresse e qualidade do sono desfavorável nos questionários aplicados
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Exclusion criteria:
en
Adolescents participating in another clinical trial; undergoing psychological treatment; practicing hatha yoga or another type of yoga regularly; have medical restrictions on physical exercise, such as severe cardiomyopathy, uncontrolled hypertension, severe kidney problems, heart failure, and physical limitations that prevent the practice of hatha yoga; pregnant adolescents; adolescents who score high on physical activity levels
pt-br
Adolescentes que estiverem participando de outro ensaio clínico; estar em tratamento psicológico; praticar hatha-yoga ou outro tipo de yoga regularmente; possuir restrições médicas para a prática de exercícios físicos, como cardiomiopatia grave, hipertensão descompensada, problemas renais graves, insuficiência cardíaca e limitações físicas que impeçam a prática de hatha-yoga; adolescentes grávidas; adolescentes que pontuarem nível de atividade física alto
Study type
-
Study design:
-
Expanded access program Purpose Intervention assignment Number of arms Masking type Allocation Study phase Treatment Parallel 2 Single-blind Randomized-controlled N/A
Outcomes
-
Primary outcomes:
en
To evaluate the effects of hatha yoga on anxiety symptoms, depressive symptoms, stress, and sleep quality in high school adolescents, as assessed using the Hamilton Depression Rating Scale for Adolescents, the Pittsburgh Sleep Quality Index, the Multidimensional Anxiety Scale for Children (MASC), and the Perceived Stress Scale (PSS-10), using the scores obtained from the questionnaires to determine whether there was a significant change
pt-br
Avaliar os efeitos do hatha-yoga nos sintomas de ansiedade, sintomas depressivos, estresse e qualidade do sono em adolescentes do ensino médio, verificado pelo método de aplicação dos questionários de autoavaliação de depressão de Hamilton para adolescentes, o índice de qualidade de sono de Pittsburgh, a escala multidimensional de ansiedade para crianças (MASC) e a escala de estresse percebido (PSS-10), utilizando a pontuação obtida nos questionários para verificar se houve variação significativa
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Secondary outcomes:
en
Describe the sociodemographic profile of adolescents, as determined by the sociodemographic questionnaire developed by the Brazilian Association of Research Companies (ABEP), using parameters such as mean age, gender, age group, income distribution, and educational attainment, and noting the percentages for each variable
pt-br
Descrever o perfil sociobiodemográfico dos adolescentes, verificado pelo método de aplicação do questionário sociodemográfico da associação brasileira de empresas de pesquisa (ABEP), utilizando parâmetros como idade média, gênero, faixa etária, distribuição de renda e escolaridade, observando os percentuais de cada variável
en
To assess symptoms of anxiety, depression, stress, and sleep quality in adolescents, using the Hamilton Depression Rating Scale for Adolescents, the Pittsburgh Sleep Quality Index, the Multidimensional Anxiety Scale for Children (MASC), and the Perceived Stress Scale (PSS-10), and to examine possible associations and percentage changes
pt-br
Avaliar os sintomas de ansiedade, sintomas depressivos, estresse e qualidade do sono dos adolescentes, verificado pelo método de aplicação dos questionários de autoavaliação de depressão de Hamilton para adolescentes, o índice de qualidade de sono de Pittsburgh, a escala multidimensional de ansiedade para crianças (MASC) e a escalade estresse percebido (PSS-10) observando possíveis associações e variações percentuais
en
Compare the effects of the hatha yoga intervention with those of the waiting list group, using a comparative analysis method and appropriate statistical tests, such as analysis of variance (ANOVA) or regression analysis, to assess the differences between the groups
pt-br
Comparar os efeitos da intervenção de hatha-yoga com o grupo lista de espera, verificado pelo método de análise comparativa, utilizando testes estatísticos apropriados, como análise de variância (ANOVA) ou regressão, observando os índices de diferença entre grupos
en
To analyze the effects of hatha yoga on symptoms of anxiety, depressive symptoms, stress, and sleep quality, as assessed using the Hamilton Depression Rating Scale for Adolescents, the Pittsburgh Sleep Quality Index, the Multidimensional Anxiety Scale for Children (MASC), and the Perceived Stress Scale (PSS-10), observing changes in means and percentages over the study period
pt-br
Analisar os efeitos do hatha-yoga nos sintomas de ansiedade, sintomas depressivos, estresse e qualidade do sono, verificado pelo método de aplicação dos questionários de autoavaliação de depressão de Hamilton para adolescentes, o índice de qualidade de sono de Pittsburgh, a escala multidimensional de ansiedade para crianças (MASC) e a escala de estresse percebido (PSS-10), observando as mudanças nas médias e nos percentuais ao longo do período
Contacts
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Public contact
- Full name: José Tiago da Silva Barbosa
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- Address: Av. da Engenharia, 186-298 - Cidade Universitária
- City: recife / Brazil
- Zip code: 50740-600
- Phone: +55-81-98297-6649
- Email: tiago.sbarbosa@ufpe.br
- Affiliation: Universidade Federal de Pernambuco
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Scientific contact
- Full name: Rosana Christine Cavalcanti Ximenes
-
- Address: Av. da Engenharia, 186-298 - Cidade Universitária
- City: recife / Brazil
- Zip code: 50740-600
- Phone: +55-81-99999-4033
- Email: rosana.ximenes@ufpe.br
- Affiliation: Universidade Federal de Pernambuco
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Site contact
- Full name: Rosana Christine Cavalcanti Ximenes
-
- Address: Av. da Engenharia, 186-298 - Cidade Universitária
- City: recife / Brazil
- Zip code: 50740-600
- Phone: +55-81-99999-4033
- Email: rosana.ximenes@ufpe.br
- Affiliation: Universidade Federal de Pernambuco
Additional links:
Total de Ensaios Clínicos 18414.
Existem 9329 ensaios clínicos registrados.
Existem 5080 ensaios clínicos recrutando.
Existem 129 ensaios clínicos em análise.
Existem 6146 ensaios clínicos em rascunho.