Public trial
RBR-102mkz52 Effects of different training volumes in the elderly on muscular and cardiovascular function
Date of registration: 06/28/2022 (mm/dd/yyyy)Last approval date : 06/28/2022 (mm/dd/yyyy)
Study type:
Interventional
Scientific title:
en
Different training volumes in the elderly: effects on muscle function and cardiovascular
pt-br
Diferentes volumes de treinamento em idosos: efeitos sobre função muscular e cardiovascular
es
Different training volumes in the elderly: effects on muscle function and cardiovascular
Trial identification
- UTN code: U1111-1277-7120
-
Public title:
en
Effects of different training volumes in the elderly on muscular and cardiovascular function
pt-br
Efeitos dos Diferentes volumes de treinamento em Idoso na função muscular e cardiovascular
-
Scientific acronym:
-
Public acronym:
-
Secondaries identifiers:
-
52066921.2.0000.5505
Issuing authority: Plataforma Brasil
-
5.118.193
Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de São Paulo.
-
52066921.2.0000.5505
Sponsors
- Primary sponsor: Universidade Federal do Estado de São Paulo
-
Secondary sponsor:
- Institution: Universidade Federal do Estado de São Paulo
-
Supporting source:
- Institution: Universidade Federal do Estado de São Paulo
Health conditions
-
Health conditions:
en
sedentary behavior
pt-br
Comportamento Sedentário
-
General descriptors for health conditions:
en
F01.145 behavior
pt-br
F01.145 Comportamento
-
Specific descriptors:
en
F01.145.749 sedentary behavior
pt-br
F01.145.749 comportamento sedentário
Interventions
-
Interventions:
en
the aim of the study will be to compare the effects of two volumes of strength training in water: 1- established by international recommendations (WHO); and 2- below international recommendations. For that, 125 volunteers registered with the Sports Department of the Municipality of Praia Grande, over 60 years old, of both sexes, sedentary for at least 6 months, will be allocated to one of 5 experimental groups (25 each group)individuals will be allocated to each group at random using a computer program.: 1-group strength training in water with a volume of 40 minutes/day (GTA40) and 2- with a volume of 20 minutes/day (GTA20); 3- group of resistance training on land with a volume of 40 minutes/day (GTr40) and 4- terrestrial resistance training group with a volume of 20 minutes/day (GTr20); 5- Control Group (CG). The volunteers will perform two weekly strength training sessions in water and on land for 12 weeks with moderate-vigorous intensity, with two different volumes for each of the 2 types of exercises: 20 min/day totaling 40 min/week or 40 min/day totaling 80 minutes per week. Before and after the intervention, indicators of muscle and cardiovascular function will be verified and compared.
pt-br
o objetivo do estudo será comparar os efeitos de dois volumes de treinamento de força na água: 1- estabelecidos pelas recomendações internacionais (OMS); e 2- abaixo das recomendações internacionais. Para tanto, 125 voluntários cadastrados na Secretaria de Esportes do Município de Praia Grande, maiores de 60 anos, de ambos os sexos, sedentários a pelo menos 6 meses, serão alocados em um dos 5 grupos experimentais (25 cada grupo) sendo utilizado um programa de computador para alocar os indivíduos em cada grupo : 1-grupo de treinamento de força na água com volume de 40 minutos/dia (GTA40) e 2- com volume de 20 minutos/dia (GTA20);3- grupo de treinamento resistido terrestre com volume de 40 minutos/dia (GTr40) e 4- grupo de treinamento resistido terrestre com volume de 20 minutos/dia (GTr20); 5- Grupo Controle (GC). Os voluntários realizarão duas sessões de treinamento de força na água e na terra semanais durante 12 semanas com intensidade moderada-vigorosa, com dois volumes distintos para cada um dos 2 tipos de exercícios: 20 min/dia totalizando 40 min semanais ou 40 min/dia totalizando 80 minutos semanais. Antes e após a intervenção serão verificados e comparados indicadores de função muscular e cardiovascular.
-
Descriptors:
en
G11.427.410.698.277 Physical exercise
pt-br
G11.427.410.698.277 Exercício físico
Recruitment
- Study status: Recruitment completed
-
Countries
- Brazil
- Date first enrollment: 02/14/2022 (mm/dd/yyyy)
-
Target sample size: Gender: Minimum age: Maximum age: 125 - 60 Y 0 -
Inclusion criteria:
en
Men and Women aged over 60 years; no psychiatric or neurological disorder; be able to practice physical activity, proven by a medical certificate; that present physical conditions that allow the execution of the tests; sedentary for at least 6 months
pt-br
Homens e Mulheres com idade acima de 60 anos; não apresentar transtorno psiquiátrico ou neurológico; estarem aptos a praticar atividade física, comprovado por um atestado médico; que apresentem condições físicas que permitam a execução dos testes; sedentários a pelo menos 6 meses
-
Exclusion criteria:
en
have any disease that does not allow the practice of regular physical activity
pt-br
possuir qualquer doença que não permita a prática de atividade física regular
Study type
-
Study design:
-
Expanded access program Purpose Intervention assignment Number of arms Masking type Allocation Study phase 1 Other Parallel 5 Open Randomized-controlled N/A
Outcomes
-
Primary outcomes:
en
to evaluate the effects of two volumes of training using exercise programs established by national and international recommendations (WHO); and below international recommendations, in two different types of moderate-vigorous intensity exercises (land and water resistance) hoping to find differences in the percentages of strength and cardiovascular capacity of the elderly
pt-br
avaliar os efeitos de dois volumes de treinamento utilizando de programas de exercícios estabelecidos pelas recomendações nacionais e internacionais (OMS); e abaixo das recomendações internacionais, em dois tipos diferentes de exercícios de intensidade moderada-vigorosa (resistido terrestre e resistido na água) esperando encontrar diferenças nos percentuais de força e capacidade cardivascular de idosos
-
Secondary outcomes:
en
To compare the effects of each protocol and their adherence to the types of programs trained using quality of life, adherence and stress scale questionnaires in order to assess the expected change percentages in each group.
pt-br
Comparar os efeitos de cada protocolo e a aderência aos mesmos aos tipos de programas treinados se utilizando de questionários de qualidade de vida, aderência, escala de stress a fim de avaliar os percentuais de mudança esperados em cada grupo.
Contacts
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Public contact
- Full name: Henrique França Rodrigues
-
- Address: rua liberdade 342
- City: Santos / Brazil
- Zip code: 11025-030
- Phone: +5513988733924
- Email: professorhenriquefr@hotmail.com
- Affiliation: Universidade Federal do Estado de São Paulo
-
Scientific contact
- Full name: João Paulo Botero
-
- Address: rua Silva Jardim 136
- City: Santos / Brazil
- Zip code: 11015-020
- Phone: +55-133229-0100
- Email: jpbotero@yahoo.com.br
- Affiliation: Universidade Federal do Estado de São Paulo
-
Site contact
- Full name: Henrique França Rodrigues
-
- Address: rua liberdade 342
- City: Santos / Brazil
- Zip code: 11025-030
- Phone: +5513988733924
- Email: professorhenriquefr@hotmail.com
- Affiliation: Universidade Federal do Estado de São Paulo
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