RBR-7kvxw88 Study on the effects of alternating between sitting and standing during office work on adults’ health, comfort, and we...

Date of registration: 11/14/2025 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 11/14/2025 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1326-6000

• Public title:

  en

  Study on the effects of alternating between sitting and standing during office work on adults’ health, comfort, and well-being

  pt-br

  Estudo sobre os efeitos da alternância entre sentar e ficar em pé durante o trabalho de escritório na saúde, conforto e bem-estar de adultos

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • 7.506.062
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Santa Catarina
  • 86820225.6.0000.0121
    Issuing authority: Plataforma Brasil

Sponsors

• Primary sponsor: Universidade Federal de Santa Catarina
• Secondary sponsor:
  • Institution: Universidade Federal de Santa Catarina
• Supporting source:
  • Institution: Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior - CAPES

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Sedentary behavior; Work hours

  pt-br

  Comportamento sedentário; Jornada de trabalho

• General descriptors for health conditions:

  en

  N02.421.585.683 Patient Comfort

  pt-br

  N02.421.585.683 Conforto do Paciente

• Specific descriptors:

  en

  F01.145.749 Sedentary Behavior

  pt-br

  F01.145.749 Comportamento Sedentário

  en

  VS4.002.001.001.006 Work Hours

  pt-br

  VS4.002.001.001.006 Jornada de Trabalho

Interventions

• Interventions:

  en

  This is a randomized, controlled, two-arm crossover clinical trial. A total of 23 adults will participate and will complete both experimental conditions (sitting condition and postural alternating condition), acting as their own control. Thus, all 23 participants will undergo both interventions, so that each condition will include 23 participants, but in different orders according to randomization. Participants will complete two experimental sessions, each lasting 180 minutes, in a randomized order and separated by a minimum interval of 24 hours within a 7-day period. In both sessions, participants will remain inside a temperature-controlled chamber set at 26 °C with neutral lighting. The S condition (control) will involve performing usual work-related tasks in a continuous sitting position, without interruptions, using a height-adjustable desk. The A condition (intervention) will involve performing the same tasks, but alternating between sitting and standing every 20 minutes, also using a height-adjustable desk. Before each session, participants will undergo a 15-minute acclimation period, resting in a seated position. Water intake will be standardized, with 250 mL provided throughout the session, and participants will be instructed to use the restroom beforehand to avoid interruptions. During both conditions, heart rate and pulse intervals will be continuously recorded using a chest-strap sensor connected to a mobile application, and electrodermal activity and energy expenditure will be assessed using a wrist-worn device validated in scientific research. Heart rate variability will be analyzed to infer cardiac autonomic modulation. In the A condition, a thermal comfort questionnaire will be administered at the end of each 20-minute block. At the end of each experimental session, standardized instruments will be applied to assess postural comfort, thermal comfort, mood, productivity, and cognitive function. The order of the conditions will be determined by individual computer-generated randomization. The sequence (S–A or A–S) will be kept confidential, sealed in opaque, numbered envelopes, which will be opened in the presence of the participant immediately before the corresponding session. Masking will be partial, as participants will know which condition they are in, but the researchers responsible for physiological data analysis and statistical processing will remain blinded to the order of the conditions.

  pt-br

  Trata-se de um estudo clínico randomizado cruzado (cross-over), controlado, de dois braços. Participarão 23 adultos, que completarão as duas condições experimentais (condição sentada e condição de alternância postural), atuando como seu próprio controle. Assim, todos os 23 participantes realizarão ambas as intervenções, de modo que cada condição contará com 23 participantes, porém em ordens diferentes conforme a randomização. Os participantes realizarão duas sessões experimentais, cada uma com duração de 180 minutos, em ordem randomizada e separadas por intervalo mínimo de 24 horas, dentro de um período de 7 dias. Em ambas as sessões, permanecerão em câmara com temperatura controlada a 26 °C e iluminação neutra. A condição S (controle) consistirá na realização de atividades habituais de trabalho em posição sentada contínua, sem interrupções, utilizando mesa ajustável em altura. A condição A (intervenção) consistirá na realização das mesmas atividades, porém com alternância postural entre as posições sentada e em pé a cada 20 minutos, também utilizando mesa ajustável em altura. Antes do início de cada sessão, os participantes permanecerão 15 minutos em aclimatação, em repouso e na posição sentada. A ingestão de água será padronizada, com oferta de 250 mL ao longo da sessão, e o uso do banheiro será orientado previamente para evitar interrupções. Durante ambas as condições, serão registrados continuamente a frequência cardíaca e os intervalos de pulso por meio de sensor torácico acoplado a aplicativo de celular, além da atividade eletrodérmica e do gasto energético, avaliados por dispositivo de pulso validado em pesquisas científicas. A variabilidade da frequência cardíaca será posteriormente analisada para inferência da modulação autonômica cardíaca. Na condição A, o questionário de conforto térmico será aplicado ao final de cada bloco de 20 minutos. Ao término de cada sessão experimental, serão aplicados instrumentos padronizados para avaliação de conforto postural, conforto térmico, humor, produtividade e função cognitiva. A ordem das condições será definida por randomização computacional individual, gerada por software. A sequência (S–A ou A–S) será sigilosa, sendo acondicionada em envelopes opacos, lacrados e numerados, que serão abertos na presença do participante imediatamente antes da sessão correspondente. O mascaramento será parcial, pois os participantes saberão em qual condição estão, mas os pesquisadores responsáveis pela análise dos dados fisiológicos e estatísticos estarão cegos quanto à ordem das condições.

• Descriptors:

  en

  F02.830.816.781 Thermosensing

  pt-br

  F02.830.816.781 Sensação Térmica

  en

  F02.463.593.504 Pain Perception

  pt-br

  F02.463.593.504 Percepção da Dor

  en

  N01.824.245.925.500 Working Conditions

  pt-br

  N01.824.245.925.500 Condições de Trabalho

  en

  F01.470.047 Affect

  pt-br

  F01.470.047 Afeto

  en

  F02.784.412 Ergonomics

  pt-br

  F02.784.412 Ergonomia

  en

  F02.463.425.540 Memory

  pt-br

  F02.463.425.540 Memória

Recruitment

• Study status: Other
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 04/25/2025 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  23	-	18 Y	40 Y

• Inclusion criteria:

  en

  Men and women; between 18 and 40 years old; office workers

  pt-br

  Homens e mulheres; entre 18 a 40 anos; trabalho em escritório

• Exclusion criteria:

  en

  History of cardiovascular or metabolic diseases; infectious or inflammatory processes; severe chronic pain conditions; smokers

  pt-br

  Histórico de doenças cardiovasculares ou metabólicas; processos infecciosos ou inflamatórios; doença com dor crônica severa; fumantes

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  	Other	Cross-over	2	Open	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  It is expected that regular transitions from sitting to standing during the workday will promote improvements in cardiac autonomic modulation, hemodynamics, postural comfort, productivity, cognitive function, and mood, without significantly altering energy expenditure and body temperature. Autonomic modulation will be assessed by heart rate variability (HRV), recorded with the Polar H10 chest sensor and analyzed using Kubios HRV Standard software, considering the rMSSD, HF, LF, and LF/HF ratio indices. Hemodynamics will be evaluated through blood pressure and heart rate, measured using an Omron oscillometric device before and after each intervention. Postural comfort will be assessed using the Postural Diagram (18 body regions, scale 1–5), and thermal comfort will be evaluated by a subjective sensation and acceptability questionnaire, as well as the average skin temperature measured at 10 body points using Thermochron iButton sensors. Productivity will be assessed with the Rapid Instrument for Worker Productivity Assessment (IAPT), expressed as a total score (0–40) and a subjective productivity percentage. Cognitive function will be evaluated with the Paced Auditory Serial Addition Test (PASAT), considering the number of correct responses as a performance parameter, and mood will be assessed using the Positive and Negative Affect Schedule (PANAS), observing an increase in positive affect and a reduction in negative affect. Confirmation of the expected outcome will be indicated by increased rMSSD and HF, decreased LF/HF ratio and blood pressure, lower postural discomfort scores, higher thermal comfort and productivity indices, improved mood and cognitive function scores, without relevant changes in average energy expenditure and body temperature between experimental conditions

  pt-br

  Espera-se que a transição regular da posição sentada para a posição em pé durante a jornada de trabalho promova melhora na modulação autonômica cardíaca, na hemodinâmica, no conforto postural, na produtividade, na função cognitiva e no humor, sem alterar significativamente o gasto energético e a temperatura corporal. A modulação autonômica será verificada pela variabilidade da frequência cardíaca (VFC), registrada pelo sensor torácico Polar H10, analisada no software Kubios HRV Standard, considerando os índices rMSSD, HF, LF e razão LF/HF. A hemodinâmica será avaliada pela pressão arterial e frequência cardíaca, medidas por equipamento oscilométrico Omron antes e após cada intervenção. O conforto postural será avaliado pelo Diagrama Postural (18 regiões corporais, escala de 1 a 5), e o conforto térmico será verificado por questionário subjetivo de sensação e aceitabilidade térmica, além da temperatura média da pele medida em 10 pontos corporais com sensores Thermochron iButton. A produtividade será verificada pelo Instrumento Rápido para Avaliação da Produtividade de Trabalhadores (IAPT), expressa por escore total (0–40) e percentual subjetivo de produtividade. A função cognitiva será avaliada pelo Teste Auditivo Compassado de Adição Seriadas (PASAT), considerando o número de acertos como parâmetro de desempenho, e o humor será avaliado pela Escala de Afeto Positivo e Negativo (PANAS), observando aumento do afeto positivo e redução do afeto negativo. A confirmação do desfecho esperado será observada pelo aumento de rMSSD e HF, redução da razão LF/HF e da pressão arterial, menores escores de desconforto postural, maiores índices de conforto térmico e produtividade, melhora nos escores de humor e função cognitiva, sem alterações relevantes nos valores médios de gasto energético e temperatura corporal entre as condições experimentais

• Secondary outcomes:

  en

  It is expected that individuals with higher levels of physical activity will exhibit better responses to regular transitions from sitting to standing during the workday, verified through the assessment of autonomic modulation, hemodynamics, postural comfort, productivity, cognitive function, and mood, based on the observation of significant changes in heart rate variability indices, blood pressure, postural discomfort scores, performance in cognitive tasks, measured productivity, and mood scores

  pt-br

  Espera-se que pessoas com maiores níveis de atividade física apresentem melhores respostas à transição regular da posição sentada para a posição em pé durante a jornada de trabalho, verificado por meio da avaliação da modulação autonômica, hemodinâmica, conforto postural, produtividade, função cognitiva e humor, a partir da constatação de alterações significativas nos índices de variabilidade da frequência cardíaca, pressão arterial, escores de desconforto postural, desempenho em tarefas cognitivas, produtividade mensurada e escores de humor

Contacts

• Public contact
  • Full name: Francine Stein
  • • Address: Campus Universitário, s/n – Trindade
    • City: Florianópolis / Brazil
    • Zip code: 88040-900
  • Phone: +55(48)37219321
  • Email: fran.niets@hotmail.com
  • Affiliation: Universidade Federal de Santa Catarina
   
• Scientific contact
  • Full name: Francine Stein
  • • Address: Campus Universitário, s/n – Trindade
    • City: Florianópolis / Brazil
    • Zip code: 88040-900
  • Phone: +55(48)37219321
  • Email: fran.niets@hotmail.com
  • Affiliation: Universidade Federal de Santa Catarina
   
• Site contact
  • Full name: Francine Stein
  • • Address: Campus Universitário, s/n – Trindade
    • City: Florianópolis / Brazil
    • Zip code: 88040-900
  • Phone: +55(48)37219321
  • Email: fran.niets@hotmail.com
  • Affiliation: Universidade Federal de Santa Catarina
   

Additional links:

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