RBR-5sjyj2n The influence of fasting on the performance of overweight people.

Date of registration: 04/14/2026 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 04/14/2026 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1338-0106

• Public title:

  en

  The influence of fasting on the performance of overweight people.

  pt-br

  Influência do jejum no desempenho de pessoas com sobrepeso

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • 83030024.2.0000.5149
    Issuing authority: Plataforma Brasil
  • 7.270.668
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais

Sponsors

• Primary sponsor: Escola de Educação Física da Universidade Federal de Minas Gerais
• Secondary sponsor:
  • Institution: Escola de Educação Física da Universidade Federal de Minas Gerais
• Supporting source:
  • Institution: Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Sedentary behavior; overweight.

  pt-br

  Comportamentos sedentários; sobrepeso.

• General descriptors for health conditions:

  en

  F01.145.407.400.500 Intermittent Fasting

  pt-br

  F01.145.407.400.500 Jejum Intermitente

• Specific descriptors:

  en

  C18.654.726.750 Overweight

  pt-br

  C18.654.726.750 Sobrepeso

  en

  F01.145.749 Sedentary Behaviors

  pt-br

  F01.145.749 Comportamentos Sedentários

Interventions

• Interventions:

  en

  This is a randomized clinical trial with a prospective design and randomization in permuted blocks of four participants divided into two phases with continuous enrollment of volunteers Both phases include a fasted training session and a fed training session thus configuring two permuted blocks of two sessions Initially participants will undergo screening and if they meet the inclusion criteria they will be submitted to seven meetings lasting approximately two weeks The screening aims to ensure compliance with the participation criteria and will be conducted virtually through the Google Forms platform At this time participants will provide sociodemographic data answer questions related to exclusion criteria and complete the Physical Activity Readiness Questionnaire and the Baecke questionnaire The latter is a validated instrument for the Brazilian population widely used and self administered capable of measuring the level of physical activity in the last twelve months through three domains occupational sports and leisure After screening eligible participants will be randomized by an external researcher not involved in data collection using R Studio software version four point three point two for the experimental sessions The first meeting will be dedicated to presentation of the study signing of the informed consent form anthropometric evaluation and characterization of the sample in addition to instructions on the fasting protocol The second and third meetings will be dedicated to familiarization with weight training the equipment to be used and the instruments for collecting psychophysiological parameters Subsequent meetings will correspond to the experimental sessions which will consist of weight training sessions in two states fed or fasted for sixteen hours Two sessions will be conducted in each condition to verify the reliability of the measurements and compare the experimental conditions Volunteers will be instructed to have their last meal between forty five and sixty minutes before the sessions in the fed state This meal must be the participant usual meal and must be reproduced in all sessions performed under this condition

  pt-br

  Trata se de um ensaio clinico randomizado, com delineamento prospectivo e randomização em blocos permutados de quatro participantes, dividido em duas fases, com inscrição contínua dos voluntários, ambas as fases incluem um treino em jejum e um treino no estado alimentado, configurando portanto dois blocos permutados de duas sessões inicialmente os participantes passarão por uma triagem e ao atenderem aos critérios de inclusão serão submetidos a sete encontros com duração aproximada de duas semanas a triagem tem como objetivo garantir o atendimento aos critérios de participação e será realizada de forma virtual por meio da plataforma Google Forms nesse momento os participantes fornecerão dados sociodemográficos responderão a questões relacionadas aos critérios de exclusão além de preencherem o questionário Physical Activity Readiness Questionnaire e o questionário de Baecke este último é um instrumento validado para a população brasileira amplamente utilizado e autoaplicável capaz de mensurar o nível de atividade física nos últimos doze meses por meio de três domínios ocupacional esportivo e de lazer após a triagem os participantes elegíveis serão randomizados por um pesquisador externo não envolvido na coleta de dados por meio do software R RStudio versão quatro ponto três ponto dois para as sessões experimentais o primeiro encontro será destinado à apresentação do estudo assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido avaliação antropométrica e caracterização da amostra além de orientações sobre o protocolo de jejum o segundo e o terceiro encontros serão destinados à familiarização com o treino de musculação os equipamentos a serem utilizados e os instrumentos de coleta dos parâmetros psicofisiológicos os encontros subsequentes corresponderão às sessões experimentais que consistirão na realização de sessões de treino de musculação em dois estados alimentado ou em jejum de dezesseis horas serão realizadas duas sessões em cada condição com o objetivo de verificar a confiabilidade das medidas e comparar as condições experimentais os voluntários serão orientados a realizar a última refeição entre quarenta e cinco e sessenta minutos antes das sessões no estado alimentado essa refeição deverá ser a habitual do participante sendo obrigatoriamente reproduzida em todas as sessões realizadas nessa condição

• Descriptors:

  en

  F01.145.407.400.500 Intermittent Fasting

  pt-br

  F01.145.407.400.500 Jejum Intermitente

  en

  E02.760.169.063.500.387.875 Resistance Training

  pt-br

  E02.760.169.063.500.387.875 Treinamento Resistido

Recruitment

• Study status: Recruitment completed
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 02/01/2025 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  14	-	18 Y	50 Y

• Inclusion criteria:

  en

  As inclusion criteria participants must be overweight and enroll in the gym with the objective of weight loss and be classified as untrained that is individuals without previous history of resistance training or who have not practiced it for at least twelve uninterrupted months

  pt-br

  Como critérios de inclusão os participantes deverão ter sobrepeso e ingressar na academia com o objetivo de emagrecimento e ser classificados como não treinados ou seja indivíduos sem histórico prévio de treinamento em musculação ou que não o pratiquem há pelo menos doze meses ininterruptos

• Exclusion criteria:

  en

  As exclusion criteria all volunteers who present injuries capable of interfering with performance during the experiment will be removed from the sample pregnant women breastfeeding women women attempting to become pregnant individuals with a history or diagnosis of eating disorders as well as those who present previous injuries that prevent the practice of physical exercise will not be accepted in the study participants following a structured diet plan those using medications or ergogenic aids that may influence muscle strength such as testosterone and growth hormone individuals with comorbidities that may compromise data collection individuals with pacemakers and diabetic individuals using hypoglycemic medications will also be excluded

  pt-br

  Como critérios de exclusão serão retirados da amostra todos os voluntários que apresentarem lesões capazes de interferir no desempenho durante o experimento não serão aceitos na pesquisa gestantes nutrizes mulheres em tentativa de engravidar indivíduos com histórico ou diagnóstico de transtornos alimentares bem como aqueles que apresentem lesões prévias que impeçam a prática de exercícios físicos também serão excluídos participantes que estejam seguindo plano alimentar estruturado que façam uso de medicamentos ou recursos ergogênicos que possam influenciar a força muscular como testosterona e hormônio do crescimento portadores de comorbidades que comprometam a coleta de dados indivíduos com marcapasso e diabéticos em uso de medicações hipoglicemiantes

Study type

• Study design:

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  1	Treatment	Cross-over	2	Open	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  It is expected that acute fasting for 16 hours will not compromise the total cargo volume when compared to the fed state.

  pt-br

  Espera-se que o jejum agudo de 16 horas não comprometa o volume total da carga quando comparado ao estado alimentado.

• Secondary outcomes:

  en

  It is expected that acute fasting for 16 hours will influence the sensation of hunger compared to the fed state. The assessment will be carried out using a subjective scale, such as the visual analog scale, applied on the days of the experimental sessions. The parameters used to verify the outcome will include the scores obtained on the scale, allowing for comparison between the different experimental conditions.

  pt-br

  Espera-se que o jejum agudo de 16 horas influencie a sensação de fome em comparação ao estado alimentado. A avaliação será realizada por meio de escala subjetiva, como a escala visual analógica, aplicada nos dias das sessões experimentais. Os parâmetros utilizados para verificação do desfecho incluirão os escores obtidos na escala, permitindo a comparação entre as diferentes condições experimentais.

  en

  It is expected that acute fasting for 16 hours will influence blood glucose levels compared to the fed state. Measurement will be performed via capillary blood collection, before and/or after the experimental sessions. The parameters used to verify the outcome will include blood glucose values ​​expressed in mg/dL, allowing for comparison between the experimental conditions.

  pt-br

  Espera-se que o jejum agudo de 16 horas influencie os níveis de glicemia em comparação ao estado alimentado. A mensuração será realizada por meio de coleta capilar de sangue, antes e/ou após as sessões experimentais. Os parâmetros utilizados para verificação do desfecho incluirão os valores de glicemia expressos em mg/dL, permitindo a comparação entre as condições experimentais.

  en

  It is expected that acute fasting for 16 hours will influence participants' mood compared to their fed state. Assessment will be performed using a validated instrument, such as the Profile of Mood States (POMS), applied on the days of the experimental sessions. The parameters used to verify the outcome will include the scores obtained in the different domains of the instrument, allowing for comparison between the experimental conditions.

  pt-br

  Espera-se que o jejum agudo de 16 horas influencie o estado de humor dos participantes em comparação ao estado alimentado. A avaliação será realizada por meio de instrumento validado, como o Profile of Mood States (POMS), aplicado nos dias das sessões experimentais. Os parâmetros utilizados para verificação do desfecho incluirão os escores obtidos nos diferentes domínios do instrumento, permitindo a comparação entre as condições experimentais.

  en

  It is expected that acute fasting for 16 hours will influence the subjective perception of session effort compared to the fed state. The assessment will be performed after the experimental sessions using a validated scale.The parameters used to verify the outcome will include session RPE scores, allowing for comparison between the experimental conditions.

  pt-br

  Espera-se que o jejum agudo de 16 horas influencie a percepção subjetiva de esforço da sessão em comparação ao estado alimentado. A avaliação será realizada após as sessões experimentais, por meio de escala validada. Os parâmetros utilizados para verificação do desfecho incluirão os escores de PSEsessão, permitindo a comparação entre as condições experimentais.

  en

  It is expected that acute fasting for 16 hours will influence food intake on the days of the experimental sessions. Assessment will be performed using a 24-hour dietary recall. The parameters used to verify the outcome will include total energy intake and macronutrient distribution, allowing for comparison between the experimental conditions.

  pt-br

  Espera-se que o jejum agudo de 16 horas influencie o consumo alimentar nos dias das sessões experimentais. A avaliação será realizada por meio de recordatório alimentar de 24 horas. Os parâmetros utilizados para verificação do desfecho incluirão o consumo energético total e a distribuição de macronutrientes, permitindo a comparação entre as condições experimentais.

Contacts

• Public contact
  • Full name: Marcos Daniel Motta Drummond
  • • Address: Avenida Presidente Antônio Carlos, 6627
    • City: Belo horizonte / Brazil
    • Zip code: 31270-901
  • Phone: +55-31-992165726
  • Email: mierciosoares@gmail.com
  • Affiliation: Universidade Federal de Minas Gerais
   
• Scientific contact
  • Full name: Marcos Daniel Motta Drummond
  • • Address: Avenida Presidente Antônio Carlos, 6627
    • City: Belo horizonte / Brazil
    • Zip code: 31270-901
  • Phone: +55-31-992165726
  • Email: mierciosoares@gmail.com
  • Affiliation: Universidade Federal de Minas Gerais
   
• Site contact
  • Full name: Marcos Daniel Motta Drummond
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  • Affiliation: Universidade Federal de Minas Gerais
   

Additional links:

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