RBR-75scwh Comparison of Two Types of Training in Physical and Organic Performance

Date of registration: 07/08/2013 ^(mm/dd/yyyy)
Last approval date : 08/31/2013 ^(mm/dd/yyyy)

Study type:

Interventional

Scientific title:

Trial identification

• UTN code: U1111-1127-9334

• Public title:

  en

  Comparison of Two Types of Training in Physical and Organic Performance

  pt-br

  Comparação de Dois tipos de Treinamento Sobre o Desempenho Físico e Orgânico

• Scientific acronym:

• Public acronym:
• Secondaries identifiers:
  • Nº 20/2010
    Issuing authority: Comitê de Ética em Pesquisa da Faculdade de Ciências e Tecnologia - FCT/UNESP

Sponsors

• Primary sponsor: Faculdade de Ciências e Tecnologia. Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho
• Secondary sponsor:
  • Institution: Faculdade de Ciências e Tecnologia. Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho
• Supporting source:
  • Institution: Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo
  • Institution: Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico - CNPq

Health conditions

• Health conditions:

  en

  Healthy young adults.

  pt-br

  Adultos jovens saudáveis.

• General descriptors for health conditions:

  en

  U00-U99 XXII - Codes for special purposes

  pt-br

  U00-U99 XXII - Códigos para propósitos especiais

• Specific descriptors:

Interventions

• Interventions:

  en

  80 subjects was randomized to 4 groups of 20. G1: Single working session with emphasis on maximal strength and concentric contraction. G2: Single working session with emphasis on maximum force and eccentric contraction. G3: 10 sessions with progressive loads of 80% the maximum force (two last sessions) and emphasis in concentric contraction. G4: 10 sessions with progressive loads of 80% of maximum force (two last sessions) and emphasis on eccentric contraction. The total period of intervention and analysis was 4 weeks. Will be analyzed values of muscle strength, heart rate, creatine kinase and pain after the total period of both stimuli and compared the responses of groups. The objective of the study is to assess the effects of two types of resistance training (concentric and eccentric), for the knee extensor group on acute responses of variables: isotonic and isometric muscle strength, flexibility, pain, feeling exertion, blood markers (CK, TNF-alpha and cortisol), blood pressure, heart rate and its variability. The isotonic muscle strength is assessed using 1MR for the quadriceps and the force isometric dynamometer using digital portable. Pain was assessed by visual analog scale (VAS) and a pressure algometer, expressed in Kg/f feeling exertion by Borg Scale. Flexibility (bending the knee) was assessed using a goniometer. Regarding blood parameters, 10 ml of blood taken by a professional expert for analysis of markers in a spectrophotometer. Heart rate and its variability were measured using the Polar - S810i and blood pressure was measured indirectly. The details of the intervention is as follows: Both groups received training and two did not. The groups that did not receive training were called "acute" and underwent an exercise session that constitiu of 3 sets of 1 rep at 100% of 1MR (Maximum Repetition). The groups that received training, underwent 10 sessions of training, progressively from 80% 1MR evolve until the last session, which was exactly like the workout group that received no training (3 sets of 1 rep 100% of 1MR).

  pt-br

  Distribuição aleatória de 80 sujeitos em 4 grupos de 20. G1: Única sessão de trabalho com força máxima e ênfase em contração concêntrica. G2: Única sessão de trabalho com força máxima e ênfase em contração excêntrica. G3: 10 sessões com cargas progressivas de 80% à força máxima (2 últimas sessões) e ênfase em contração concêntrica. G4: 10 sessões com cargas progressivas de 80% à força máxima (2 últimas sessões) e ênfase em contração excêntrica. O período total de intervenções e análises foi de 4 semanas. Serão analisados valores de força muscular, frequência cardíaca, creatina quinase e dor após o fim do período total de ambos os estímulos e comparadas as respostas dos grupos. O objetivo do estudo é verificar os efeitos de dois tipos de treinamento resistido (concêntrico e excêntrico), para o grupo extensor do joelho, sobre respostas agudas das variáveis: força muscular isotônica e isométrica, flexibilidade, dor, sensação subjetiva de esforço, marcadores sanguíneos (CK, TNF-Alfa e cortisol), pressão arterial, frequência cardíaca e sua variabilidade. A força muscular isotônica é avaliada por meio de teste de 1RM para o quadríceps, e a força isométrica por meio de dinamômetro digital portátil. A dor foi avaliada pela escala visual analógica (EVA) e por uma algômetro de pressão, expresso em Kg/f e a sensação subjetiva de esforço pela Escala de Borg. A flexibilidade (flexão do joelho) foi avaliada por meio de goniômetro. Em relação aos parâmetros sanguíneos, 10 ml de sangue retirado por um profissional especializado para análise dos marcadores em espectrofotômetro. A frequência cardíaca e sua variabilidade foram mensuradas por meio do Polar - S810i e a pressão arterial foi aferida de forma indireta. O detalhamento da intervenção é o seguinte: dois grupos receberam treinamento e dois não receberam. Os grupos que não receberam treinamento foram chamados de "agudo" e foram submetidos a uma sessão de exercício que constituiu de 3 séries de 1 repetição a 100% de 1RM (repetição máxima). Os grupos que receberam treinamento, foram submetidos a 10 sessões de treino, de forma progressiva a partir de 80% de 1RM até evoluir à última sessão, que era exatamente igual a sessão de exercício dos grupos que não receberam treinamento (3 séries de 1 repetição a 100% de 1RM).

• Descriptors:

  en

  E02.779.483.875 Resistance Training

  pt-br

  E02.779.483.875 Treinamento de Resistência

  es

  E02.779.483.875 Entrenamiento de Resistencia

  en

  D08.811.913.696.640.150 Creatine Kinase

  pt-br

  D08.811.913.696.640.150 Creatina Quinase

  es

  D08.811.913.696.640.150 Creatina Quinasa

  en

  C10.597.617 Pain

  pt-br

  C10.597.617 Dor

  es

  C10.597.617 Dolor

  en

  E01.370.600.425 Muscle Strength

  pt-br

  E01.370.600.425 Força Muscular

  es

  E01.370.600.425 Fuerza Muscular

Recruitment

• Study status: Data analysis completed
• Countries
  • Brazil
• Date first enrollment: 09/20/2011 ^(mm/dd/yyyy)

• Target sample size:	Gender:	Minimum age:	Maximum age:
  80	M	18 Y	30 Y

• Inclusion criteria:

  en

  Adults with age between 18 and 30 years old, be male, self declared healthy and no medical restriction for physical activity, classified as physically active by IPAQ (International Physical Activity Questionnaire)

  pt-br

  Adultos entre 18 e 30 anos, ser do sexo masculino, auto declarados saudáveis e sem impedimento médico para realização de atividades físicas, classificados como fisicamente ativos por meio do IPAQ (International Physical Activity Questionnaire)

• Exclusion criteria:

  en

  Subjects with cardiovascular, respiratory and/or metabolic disorders, alcoholic, smokers, injury episode osteoarticular or muscle-tendon in the lower limbs and/or column in the last year and did participate in weight-training program for at least 6 months.

  pt-br

  Sujeitos com presença de doenças cardiovasculares, respiratórias e/ou metabólicas, etilistas, fumantes, terem apresentado episódio de lesão músculo-tendínea ou osteoarticular nos membros inferiores e/ou coluna no último ano e terem participado de programa de musculação há pelo menos 6 meses.

Study type

• Study design:

  en

  Clinial trial, randomized, parallel, with 4 arms.

  pt-br

  Ensaio clínico, randomizado, paralelo, aberto com 4 braços.

• Expanded access program	Purpose	Intervention assignment	Number of arms	Masking type	Allocation	Study phase
  	Other	Parallel	4	Open	Randomized-controlled	N/A

Outcomes

• Primary outcomes:

  en

  expected outcomes Positive changes in isometric and isotonic muscle strength levels in trained groups mainly for the eccentric group. Maintaining the flexibility, pain, feeling exertion, blood pressure, heart rate and its variability values for both training groups. Presence of negative changes to the stress groups considering flexibility, pain, feeling exertion, blood pressure, heart rate and its variability. Presence of increase in blood markers of stress in groups and eccentric training(CK, TNF-alpha and cortisol).

  pt-br

  Desfechos esperados Alterações positivas em níveis de força muscular isotônica e isométrica para grupos treinados principalmente para o grupo excêntrico. Manutenção dos valores de flexibilidade, dor, sensação subjetiva de esforço, pressão arterial, frequência cardíaca e sua variabilidade para ambos os grupos de treinamento. Presença de alterações negativas para os grupos de estresse considerando a flexibilidade, dor, sensação subjetiva de esforço, pressão arterial, frequência cardíaca e sua variabilidade. Presença de aumento em marcadores sanguíneos nos grupos de estresse e de treinamento excêntrico (CK, TNF-Alfa e cortisol).

  en

  Outcomes Found: Gain of strength in eccentric exercise compared to their control. Best power for the training groups. Increased sensitivity and pain in the control groups in relation to training. Higher concentrations of Ck in the control group compared to concentric training. HR recovery between 1 and 3 minutes after exercise in any type of contraction.

  pt-br

  Desfechos Encontrados Ganho de força em exercício excêntrico comparado a seu controle. Melhor potência para os grupos de treinamento. Aumento de sensibilidade e dor nos grupos controle em relação aos treinados. Maior concentração de Ck no grupo controle concêntrico em relação ao treinamento. Recuperação da FC entre 1 e 3 minutos após esforço em quaisquer tipos de contração.

• Secondary outcomes:

  en

  expected outcomes Greater benefit - cost difference in favor to the training groups compared to those not trained. Equivalent benefit - cost difference comparing trained groups. Greater difference benefit - cost in favor to the untrained concentric group compared to the excentric group.

  pt-br

  Desfechos esperados Diferença benefício - custo maior considerando os grupos de treinamento em relação aos não treinados. Diferença Benefício - Custo equivalente quando considerados a comparação entre treinados. Diferença Benefício - Custo maior considerando o grupo não treinado concêntrico em relação ao excêntrico.

  en

  outcomes found Greater benefit - cost in favor to the eccentric trained group relative to its control. Greater number of positive responses in eccentric training group compared with other groups considering all variables

  pt-br

  Desfechos encontrados diferença benefício - Custo maior em favor do grupo treinado excêntrico em relação ao seu controle. Maior número de respostas positivas no grupo de treinamento excentrico comparado com outros grupos considerando todas as variáveis estudadas

Contacts

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  • Full name: Carlos Marcelo Pastre
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    • Zip code: 19060-900
  • Phone: +55(18)3229-5528
  • Email: pastre@fct.unesp.br
  • Affiliation: Faculdade de Ciências e Tecnologia. Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho
   
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