Ministério da Saúde
 

RBR-2624r4

Saúde celular de pessoas adultas e idosas envolvidas em programas de treinamento resistido

Data de registro: 10 de Out. de 2017 às 09:41
Last Update: 6 de Dez. de 2017 às 14:19

Tipo do estudo:

Intervenções

Título científico:

pt-br

Saúde celular de pessoas adultas e idosas envolvidas em programas de treinamento resistido

en

Cell health of elderly and elderly people involved in programs resistance training

Identificação do ensaio

  • Número do UTN: U1111-1203-6598
  • Título público:

    pt-br

    Avaliação da saúde de pessoas idosas e jovens que realizam exercício físico

    en

    Assessment of the health of elderly and young people who exercise

  • Acrônimo científico:

  • Acrônimo público:

  • Identificadores secundários:
    • CAAE:77355517.3.0000.5402
      Órgão emissor: Plataforma Brasil
    • Parecer CEP: 2.321.522
      Órgão emissor: Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho.

Patrocinadores

  • Patrocinador primário: UNESP-Faculdade de Ciências e Tecnologia do Campus de Presidente Prudente
  • Patrocinadores secundários:
    • Instituição: UNESP-Faculdade de Ciências e Tecnologia do Campus de Presidente Prudente
  • Fontes de apoio financeiro ou material:
    • Instituição: UNESP-Faculdade de Ciências e Tecnologia do Campus de Presidente Prudente

Condições de saúde

  • Condições de saúde ou problemas:

    pt-br

    Sarcopenia;dinamômetro de força muscular;acidentes por quedas;composição corporal

    en

    Sarcopenia; muscle strength dynamometer; falls accidents; body composition

  • Descritores gerais para as condições de saúde:

    pt-br

    C23: Condições patológicas, sinais e sintomas

    es

    C23: Condiciones patológicas, signos y síntomas

    en

    C23: Pathological conditions, signs and symptoms

  • Descritores específicos para as condições de saúde:

    pt-br

    C10.597.613.612.500: Sarcopenia

    es

    C10.597.613.612.500: Sarcopenia

    en

    C10.597.613.612.500: Sarcopenia

    pt-br

    E07.230.460: Dinamômetro de Força Muscular

    es

    E07.230.460: Dinamómetro de Fuerza Muscular

    en

    E07.230.460: Muscle Strength Dynamometer

    pt-br

    N06.850.135.122: Acidentes por Quedas

    es

    N06.850.135.122: Accidentes por Caídas

    en

    N06.850.135.122: Accidental Falls

    pt-br

    G02.111.130: Composição Corporal

    es

    G02.111.130: Composición Corporal

    en

    G02.111.130: Body Composition

Intervenções

  • Categorias das intervenções
    • Other
  • Intervenções:

    pt-br

    46 idosos e 23 jovens ( grupo controle) serão submetidos a um programa de treinamento com pesos (TP) com duração total de 12 semanas, frequência de três sessões semanais, em dias alternados (segundas, quartas e sextas-feiras, no período da manhã), composto por oito exercícios: voador aberto, remada sentada, tríceps no pulley e rosca scott, leg press inclinado, cadeira extensora, flexor em pé e panturrilha no aparelho smith.
    Cada exercício será executado nos primeiros dois meses (primeiras oito semanas) no sistema de séries múltiplas, em três séries de 15 repetições (primeiro mês) e 10 repetições (segundo mês). No terceiro mês (últimas 4 semanas) os exercícios serão realizados no sistema de treinamento piramidal progressivo, em três séries de 15, 10 e 5 repetições máximas (RM), sendo adotado o método de cargas fixas. As cargas a serem utilizadas serão compatíveis ao número de repetições máximas estipuladas para cada exercício. Os idosos serão acompanhados por profissionais ou graduandos de Educação Física que receberão orientação para que as cargas de treinamento sejam reajustadas sempre que o número máximo de repetições preestabelecidas para cada exercício for atingido com facilidade em todas as séries, na tentativa de que a intensidade inicial seja preservada.
    Tanto as cargas iniciais quanto os reajustes periódicos nas cargas a serem utilizados nos diferentes exercícios serão estabelecidos com base nos resultados obtidos mediante a aplicação de testes de peso por repetições máximas. Vale ressaltar que o intervalo de recuperação estabelecido entre as séries, em cada exercício, será de 60 a 90 segundos, e entre os exercícios de dois a três minutos. Ao final de cada sessão, que terá duração total de 60 minutos, aproximadamente dez minutos serão destinados à realização de exercícios de alongamento para os grupamentos musculares trabalhados.
    Os idosos serão ainda orientados para não participarem de nenhum outro tipo de programa de treinamento durante o período do estudo. As cargas utilizadas serão reajustadas individualmente durante o período de TR, na tentativa de que a intensidade inicial do treinamento seja preservada ao longo do período experimental. O reajuste das cargas será realizado sempre que o número previsto de repetições para a primeira série for superado em duas repetições, em duas sessões de treinamento consecutivas (incremento de 2 a 5% para os exercícios de tronco e membros superiores e de 5 a 10% para os exercícios de membros inferiores).

    en

    46 elderly and 23 young people (control group) will undergo a weight training program (TP) with total duration of 12 weeks, frequency of three weekly sessions, on alternate days (Mondays, Wednesdays and Fridays, in the morning), composed of eight exercises: seated paddling, triceps in pulley and scott thread, inclined leg press, extensor chair, flexor in foot and calf in the smith apparatus.
    Each exercise will be performed in the first two months (first eight weeks) in the multiple series system, in three sets of 15 repetitions (first month) and 10 repetitions (second month). In the third month (last 4 weeks) exercises will be performed in the progressive pyramidal training system, in three series of 15, 10 and 5 repetitions maximum (RM), being adopted the method of fixed loads. The loads to be used will be compatible with the number of maximum repetitions stipulated for each exercise. The elderly will be accompanied by professionals or physical education graduates who will receive orientation so that the training loads are readjusted whenever the maximum number of repetitions pre-established for each exercise is easily reached in all the series, in an attempt that the initial intensity be preserved.
    Both the initial loads and the periodic readjustments in the loads to be used in the different exercises will be established based on the results obtained through the application of weight tests by maximum repetitions. It is worth mentioning that the recovery interval established between the series, in each exercise, will be from 60 to 90 seconds, and between exercises of two to three minutes. At the end of each session, which will have a total duration of 60 minutes, approximately ten minutes will be devoted to performing stretching exercises for the worked muscle groups.
    The elderly will also be instructed not to participate in any other type of training program during the study period. The loads used will be readjusted individually during the TR period, in an attempt to preserve the initial training intensity throughout the experimental period. The readjustment of loads will be performed whenever the predicted number of repetitions for the first set is exceeded in two repetitions in two consecutive training sessions (2 to 5% increment for trunk and upper limb exercises and 5 to 10% for lower limb exercises).

  • Descritores para as intervenções:

    pt-br

    G02.111.130: Composição Corporal

    es

    G02.111.130: Composición Corporal

    pt-br

    N06.850.135.122: Acidentes por Quedas

    es

    N06.850.135.122: Accidentes por Caídas

    pt-br

    G07.203.650.650: Estado Nutricional

    es

    G07.203.650.650: Estado Nutricional

    pt-br

    VS2.001.001.003.004: Alimentos para Praticantes de Atividade Física

    es

    VS2.001.001.003.004: Alimentos para Practicantes de Actividades Físicas

Recrutamento

  • Situação de recrutamento: Recruiting
  • País de recrutamento
    • Brazil
  • Data prevista do primeiro recrutamento: 2014-01-14
  • Data prevista do último recrutamento: 2018-01-14
  • Tamanho da amostra alvo: Gênero para inclusão: Idade mínima para inclusão: Idade máxima para inclusão:
    69 - 60 Y 95 Y
  • Critérios de inclusão:

    pt-br

    Assinatura do termo de consentimento livre e esclarecido;ambos os gêneros;acima de 60 anos;não ter doenças crônicas incapacitantes; não ser acamado;institucionalizado ou hospitalizado; terem mobilidade própria

    en

    Signature of the informed consent form;both genders; over 60 years old; do not have chronic disabling diseases; not be bedridden; institutionalized or hospitalized; have their own mobility

  • Critérios de exclusão:

    pt-br

    Limitações osteoarticulares que impeçam a execução do programa de treinamento resistido;limitações cognitivas que impeçam a realização das avaliações propostas

    en

    Osteoarticular limitations that impede the execution of the resistance training program; cognitive limitations that prevent the accomplishment of the proposed evaluations

Tipo do estudo

  • Desenho do estudo:

    pt-br

    Ensaio clínico, randomizado-controlado, paralelo, aberto, com dois braços

    en

    Clinical trial, randomized-controlled, parallel, open, two arms

  • Programa de acesso expandido Enfoque do estudo Desenho da intervenção Número de braços Tipo de mascaramento Tipo de alocação Fase do estudo
    True Treatment Parallel 2 Abrir Randomized-controlled N/A

Desfechos

  • Desfechos primários:

    pt-br

    O programa de treinamento resistido em idosos sarcopênicos pode promover alterações do ângulo de fase,verificado por meio da bioimpedância elétrica

    en

    The resistance training program in sarcopenia elderly can promote phase angle changes verified by means of the electrical bioimpedance

  • Desfechos secundários:

    pt-br

    Espera-se que a ordem de execução dos exercícios em idosos sarcopênicos influencie modificações no ângulo de fase

    en

    It is expected that the order of execution of the exercises in the sarcopenic elderly influences changes in the phase angle

Contatos

  • Contatos para questões públicas
    • Nome completo: Ismael Forte Freitas Junior
      • Endereço: Rua Roberto Simonsen,305
      • Cidade: PRES.PRUDENTE / Brazil
      • CEP: 19060-900
    • Fone: 55 1832295711
    • E-mail:
    • Filiação: UNESP-Faculdade de Ciências e Tecnologia do Campus de Presidente Prudente
     
  • Contatos para questões científicas
    • Nome completo: Luis Alberto Gobbo
      • Endereço: Rua Roberto Simonsen,305
      • Cidade: PRES.PRUDENTE / Brazil
      • CEP: 19060-900
    • Fone: 55 18 32295720
    • E-mail:
    • Filiação: UNESP-Faculdade de Ciências e Tecnologia do Campus de Presidente Prudente
     
  • Contatos para informação sobre os centros de pesquisa
    • Nome completo: Luis Alberto Gobbo
      • Endereço: Rua Roberto Simonsen,305
      • Cidade: PRES.PRUDENTE / Brazil
      • CEP: 19060-900
    • Fone: 55 18 32295720
    • E-mail:
    • Filiação: UNESP-Faculdade de Ciências e Tecnologia do Campus de Presidente Prudente
     

Links adicionais:

 
OpenTrials v1.2